過去に起きたことは、あなたに必要だから起きている
起きた出来事は全て認めて受け入れよう
過去承認をすると、気持ちを振り切ることができる

起きた出来事に善悪の判断をせず、過去を全て受け入れよう
結果に執着することもなく、原因を追求することもない

反省せずに未来に向けて改善しよう