ボーっとして自分の時間をとると、繊細な感性が研ぎ澄まされる。
ボーっとする自分の時間をとると、”良い”、”喜び”、”幸せ”をより感じる。
時間が空いたら、勉強しなきゃなって。
何かに追われるように。
成長した自分になれないよって、頭の中の自分がささやくように。
朝の車での通勤中、いつも英語のスピーキングの練習をしたり、音楽を聴いたりしています。
今日はなんとなくの気分で、なにも勉強せず、なにもせず通勤してみた。
ただボーッと気になることを考えたり、目に入ってくる景色を眺めたり。
すると、小さなきれいな花に、心からキレイと思えたり。
曇っていたけど、雲の間から太陽の光がさしていて、幻想的だなって思えたり。
ボーっとするだけで、あれも素敵、これもきれいと良いと感じるセンサーがより敏感に働いていることが自分で気づきました。
スキマ時間で勉強することも大事。
だけど、ボーっとすることもそれ以上に大事だと感じたのです。
日々の生活ってせわしないじゃないですか?
家事して、仕事して、スキマ時間があれば勉強やSNS。
小さな幸せを逃しているんですよね。
何もしない時間をとることで、小さな幸せを感じられる。
自分オリジナルの感性が研ぎ澄まされる感じがするのです。
たまにはボーっと時間を作ってみませんか?
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