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壱岐を代表する野菜で骨粗鬆症対策!
↑の記事にご好評をいただきましたので、第2弾です!
壱岐の食材といえば、海の幸!壱岐牛!が有名ですが、
豊富なミネラル分を含んだ土壌を背景に、農作物も有名です。
その中でも、特に有名なのが「アスパラガス」
アスパラガスの収穫時期は「春」「夏」と1年に2シーズンあり、
3月上旬から「春アスパラ」の本格シーズンを迎えます!
![](https://assets.st-note.com/img/1709342099657-XmEenZK4AD.png?width=1200)
そんなアスパラを使って、骨粗鬆症対策!
![](https://assets.st-note.com/img/1709342219337-LPwgwNtlIb.png?width=1200)
よかったら、お試しください!!
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壱岐の食材といえば、海の幸!壱岐牛!が有名ですが、
豊富なミネラル分を含んだ土壌を背景に、農作物も有名です。
その中でも、特に有名なのが「アスパラガス」
アスパラガスの収穫時期は「春」「夏」と1年に2シーズンあり、
3月上旬から「春アスパラ」の本格シーズンを迎えます!
そんなアスパラを使って、骨粗鬆症対策!
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