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3/4ごはん

しんたろー


味噌汁
ナッツバー
バナナ
納豆
焼き芋
オートミールオムレツ
鶏胸肉
ブロッコリー
五目ご飯
味噌汁


最近料理が楽しいです
しかもオートミールで作れる料理ってたくさんあるんでと知りました

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