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フリーランスのための習慣化

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本
朝のルーティンや読書の習慣、仕事の習慣など取り組んでいる「習慣化」について書いた記事です
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しんぱち。

#習慣化

1年365日、「１日１冊本を読む」を休まず３年やりきった結果

読んだ！！読み切った！！ １年365冊。 ３年目。 １年間、毎日１冊本を読む習慣。 ３年目を…

しんぱち。
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4か月前
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いまさらですが「習慣家」って何？のはなし

この間、ラジオに出た時に聞かれた質問。 「習慣家ってなんですか？」 素朴で当たり前の疑問…

しんぱち。
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4か月前
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「慣れないこと」をやってみることにした

先日、出版の記念にとお声がけいただいてYoutubeライブというものに出させてもらった。 「精…

しんぱち。
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6か月前
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大丈夫、意味はあとからついてくる

目標を持つということがどうにも苦手だ。 目標なんか必要ないとは思わない。 大谷翔平なんか…

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1年前
73

人生の充実感が爆上がりする奇跡みたいなすごい朝の習慣を見つけてしまった

いや、ヤバいんですよ。 ほんとに。 何がヤバいって、忙しすぎるんです。 去年の後半くらいか…

しんぱち。
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1年前
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1年365日、「１日１冊本を読む」を休まず2年やりきった結果

読んだ！！読み切った！！ １年365冊。 ２年目。 １年間、毎日１冊本を読む習慣。 ２年目を…

しんぱち。
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1年前
829

気がついたら7年続いていた

気がついたら7年、毎日続いてた。 ブログの更新。 なんとなく「毎日、書いてみるかー」って始めたのが2016年1月18日だった。 本当に目的とか何も考えてなかった。 その日のブログ、こんなの。 やる気のかけらもない。 でも、このくらいなら続けられるかな… って、そんくらいの気分で始めた。 翌日も… 数日経っても… 映画のポスターとか映画館のグッズの棚とかテレビ画面とか、どうでもいいようなものを投稿している。 ３週間続けると人生が変わるという本があった。 他の本

しんぱち。

続けた先に何があるかは、続けてみないとわからない

noteを書き始めて２年経った。 毎週１回、月曜日にアップして今回で106週の連続投稿。 なん…

しんぱち。
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2年前
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日曜日の朝の習慣をちょっと変えてみた

今年になってから日曜日の朝の習慣をちょっと変えてみた。 ジョギングのコースを変えて神社に…

しんぱち。
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2年前
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1年365日、「１日１冊本を読む」を休まずやりきった結果

読んだ！読み切った！ 365冊！ １年間、毎日１冊本を読むというのを 今朝、やり遂げました！ …

しんぱち。
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2年前
287

いつやるか？が意外に大事だよね

わかってはいたことなんだけど、やっぱりそうかーって 気づいた大したことないことを書きます…

しんぱち。
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2年前
50

まずは毎日、自分との小さな約束を守り続けること

新しい年になった！！ 今年こそは！って思う瞬間！！！ 今回は、そんな自分に向けて、 今年も…

しんぱち。
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2年前
68

「1日たった5分」で手に入る大きなもの

今週予定されている某出版社のオンライン忘年会で「今年買ってよかったもの」を発表しないとい…

しんぱち。
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2年前
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「時間がない！」けど「やってみたい！」を実現するために1日5分だけを365日休まず続けてみた結果…

またひとつ歳をとった。 ただ今年はちょっと特別かもしれない。 年齢が名前に追いついた。 しんぱち＝48歳になりました！ さて、そんな記念すべき誕生日なんだけど、 去年の12月に「来年の誕生日にこれをやろう」という目標を立てたことがあった。 今回はそのことについて書いてみたいと思う。 ただ、正直な所今回の内容は書くかどうかかなり迷った。 理由は簡単。 恥ずかしいからだ。 せっかく誰にも言わずにやってきたことだし、 誰にも言わないまま終わりにしてもいいじゃないか… そ

しんぱち。