2022年8月の記録

■インプットとジョギング

・8月の平均ジョギング：1日24km(計740km以上)

・その間のインプットでのアイデアメモ15万文字(300KB）以上
⇒アニメ：２８話（１クール２作品分）
　映画：２９作品
　→計：約4350分（72.5時間）

■アウトプット

１日８時間以上の創作（打ち合わせ別）
会社で定めている休みの日はちゃんとありますが、
自主的に動いて半日休み３日で動き続けられました。

７月より頑張れたように思いますが、まだまだいける感覚。

8月は久しぶりにいろんな方とお話し、
熱や刺激を受け取れたのが良かったです。

９月も心身の強化、コンディション管理の徹底、
一定量のインプット＆アウトプットを限界突破していければと思います。
（めっちゃ健康というか、運動を頑張るほど睡眠も深さを増し
　創作も快調という良いサイクルが、確立してます）