管理食レシピについてのお知らせ

本

管理食レシピについてのお知らせです。

運営しているクリエイター: 下田美咲

#管理食

下田美咲

2023年10月24日 11:26

Extraグレードの管理食の研究を始めます。

皆さま！！
新企画のお知らせです！！！

管理食レシピ集に、新シリーズを立ち上げることを決意しました！！！

その名も、

Extra 超∞管理食！！！！ということで、ノーマルともカジュアルともプレミアムとも違う「エクストラ」で「超🧬管理食」なレシピ集を作ります！！

「エクストラとは何なのか？」ということを説明するにあたって、本企画誕生の経緯をまずお話しさせてください。

実は10月に入る頃

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下田美咲

2017年12月16日 19:53

管理食レシピ集の活用法について、質問があったので答えてみるね！　　

「すみません、理解力が無くて申し訳無いのですが。
このレシピの活用法についてです。
朝食はコーヒーなどドリンクメニューorレシピ集の1品で1食分とみなし、昼は1品、夜はさらに1品プラス少量の炭水化物を取り入れるということで良いのでしょうか。
それとも、レシピの中で2品以上1食でいただいても大丈夫なのでしょうか。
このレシピを効果

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