石鹸は使うなby英国NHS@ジュンキョージュやめました

アトピーやドライスキン、敏感肌など皮膚トラブルのある方は石鹸を使わないほうがよい、と研究に基づいた提言を英国国民保険サービスNational Health Serviceが出しています。

日本人は石鹸を過信していますが、アレは殆どがアルカリ性で皮膚環境を悪化させます。
皮膚は弱酸性ですしね。
皮膚バリア機能を壊してしまうわけです。

NHSが石鹸の代わりに推奨しているのは、保湿剤です。
は？って思うかもしれませんが保湿剤を石鹸替わりに使え、と言っています。
ちなみに保湿入浴剤は効果はないようです。

次回詳しく書きます！