シンプルに自分を生きるための5つのアクション
こんにちは、ユーキです。
今日は、シンプルに楽チンに生きる考え方・方法について
書いてみます。
これを読むことで、気持ちを楽に
そしてせっかく生きてるんだから
自分の能力や才能を生かし切って生きよう〜って
思うことができると思います。
それは、どういうことかというと
自分の全部を認めて自分を生きよってことです。
他人の人生を生きてない?
多くの人は、
自分の人生を自分自身で複雑化したり
他人の人生にのかってしまったりしていまいます。
他人の才能や能力を羨ましく思って
自分を何もない人間だと嫌いになったり
他人を批判してしまいます。
そして、
自分自身のことを理解しようとしないから
自分の才能や能力を理解できないんです。
答えありき教育といい子教育
とはいっても
僕らは、正解ありきで生きてきました。
答えが用意された中で生きる。
だから、
自分の良さや才能を発揮する間もなく
想像力を発揮できることもなく
正解か不正解かで判断してきました。
周りに気を使える人、自己主張をしないことが
まぁ扱いやすい人間だったんですよね。
もちろん、
周りに気を使える日本人の心は重要です。
でも、それは
表面的ではいけませんよね。
自分も認めて、相手も認めてこそ
本当の意味で気持ちよく相手に気を使えるのです。アクションプランは??
アクションプランは?
では、
どうアクションを起こしていけば
いいのでしょうか?
①認める
あなたは、あなた以外で生きることはできません。
他人になることはできないのです。
その代わり、
あなたには誰もなることができません。
あなたの代わりになる人はいないのです。
あなたが、あなたであることが
1番重要です。
あなたのいろんな側面全てを認めて
理解することができれば自分自身のことが
より明確にわかってきます。
②創造する
自分自身で生きると決めたら
どんな人生にしたいか考えてみて下さい。
職業だけで考えると難しいですから
どんな人間でいたいか考えて見るといいですよ。
参考にするなら
・仕事/成功
・お金/資産
・教育/学習
・家族
・健康/美容
・人間関係/社交性
・人間性
この7つでどんな自分でいたいか
考えて見ると良いですよ^^
③捨てる
創造してみたら、これからのあなたに
必要ない今までの習慣や行動があると思います。
それを整理して、
捨ててしまうことです。
他人のフォロワーで生きないように
自分の人生を生きるために捨てて下さい。
④計画する
上記を踏まえて、
精神面・肉体面・思考・感情面で
これから何ができるか計画してみて下さい。
人が変化するには
この3つがバランスよく向上する必要があります。
⑤行動する
後はとにかく行動です。
自分を生きると決めたら他人と比較する必要は
ありません。
もし、あなたを批判する人がいたら
その人は今からのあなたに必要がない人です。
そう教えてくれていると感じて
あなたの身の回りの環境を整えていきましょう。
環境を変えれば
行動が変わるのも早いです。
環境を変えるのが難しい場合でも
付き合う人だけは意識していきましょう。
そして、
行動する中で、あなたが当初
考えていた生き方に少し変化があることも
あるでしょう。
それはより
本来のあなたに近づいている証拠ですから
軌道修正しながら
自分自身の生き方を貫いていきましょう!
ぜひ
一度やってみて下さいね。
自分の中心でシンプルに生きましょう^^
では、また!
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