雑記。ダイエット編49

全然やせなくなった。
これは本当にこまった。
医者からは痩せろと言われて、実行してるのだが、なかなか現実的に痩せてくれない。

ジムにいかないといけないのか？
そんなお金はない。
自宅でできる運動を取り入れないといけないのか。

これと関わりがあるのかわからないが、最近、不眠症がひどい。ねむれない。
ちゃんと薬をのんで、布団にはいってゆっくりしてるのだが。

体が疲弊するばかりだ‥