#0 運動と脳の関係性について

はじめに

ここ数年、運動能力と認知機能の関係がとても気になってます！

脳が身体を支配しているという考え方が一般的ですが、実は逆に身体から脳に影響を与えることがあるらしい。

せっかくなので、『運動』という一面からコミュニケーションや社会性など『認知機能』の関係についても考えていきたいです。

いま、気になること

・運動と認知能力の関係
・感覚-運動統合
・栄養と運動機能
・コオーディネーショントレーニング

最後に

『運動』って素晴らしいということをいろんな視点から見つめ直せたらと思います。