今日の筋トレはジムではなく宅トレ。
胸筋と腹筋を鍛えました!
筋トレを始めて半年、少しづつ筋肉がついてきました。
これからも頑張って筋トレしていこうと思います!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?