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ダイエットな話

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10年にも及ぶダイエットを巡る小さな闘いの日々
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#kurottea

ダイエット的記録日記6

ダイエット的記録日記6

【121(151)日目】
 2021年12月26日日曜日朝小さじ1杯、お湯150mlのKUROTTEA COFFEE CLEANSE。
本日の計測なし。体脂肪率計測なし。
一昨日の深酒が響く。一日中、具合悪し。胃もたれで胃薬ばかり飲んでいた。書き忘れ。

【122(152)日目】
 2021年12月27日月曜日7:30小さじ1杯、お湯150mlのKUROTTEA COFFEE CLEANSE。

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ダイエット的記録日記5

ダイエット的記録日記5

【91(121)日目】2021年11月26日金曜日7:00小さじ1.5杯、お湯200mlのKUROTTEA COFFEE CLEANSE。
本日の計測前日横ばい。体脂肪率微減。加味逍遙散10日目。
この記録日記もすでにPart5にまでになった。よく続いている。
そして、体重数値はギザギザ期で、今月は結果的にみるとほぼ動きなし。
まあ、こんなもんだと諦めるしかないし、多分、ここから先は数値的に落ちに

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ダイエット的記録日記4

ダイエット的記録日記4

【61(91)日目】2021年10月27日水曜日6:45小さじ1.5杯、お湯200mlのKUROTTEA COFFEE CLEANSE。
本日の計測前日-0.5kg。体脂肪率は微減。
いよいよ記録日記もVol.4に突入。
過去、色々ダイエットに挑戦してはきたけど、平均で言うと、大体2ヶ月くらいで体調崩したり、心が折れたりしてやめているのだけれど、今回はとにかく半永続を標榜しているので、まだまだがん

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ダイエット記録的な日記1

ダイエット記録的な日記1

【1日目】2021年7月29日木曜日10:00先々日、登録してるYouTubeチャンネル「コヤッキースタジオ」にて、チャコールコーヒークレンズを使ったダイエットの検証動画を観て、すぐにAmazonでポチった商品が届いたので、早速飲む。
味は本当に酸味はほとんどなく、濃いけどスッキリとした飲み口のコーヒーといった感じで、いわゆる木炭灰のような粉っぽさはほとんど感じない。
この味と量なら、無理なく続け

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