渋谷の星
2022年9月13日(火)11:10〜11:55
00:00 | 00:00
☆渋谷区提供番組☆
区報「しぶや区ニュース」2022年9月1日号
特集「フレイル予防」(第2弾)
☆聴きどころ
今週は、しぶや区ニュース9月1日号「フレイル予防」特集。フレイル(語源は「虚弱」を意味する「Frailty」)とは、加齢による体力・気力の低下、 認知機能の低下など、健康な状態と要介護状態の中間のこと。第2回目は、渋谷区介護予防・フレイル予防推進員を務める初台リハビリテーション病院・理学療法士が、フレイル予防や渋谷区ご当地体操「若返るダイヤモンド体操」などについて語る。
※下記に番組進行表がございます。どうぞご利用下さい
☆インタビュー(収録)
渋谷区介護予防・フレイル予防推進員
初台リハビリテーション病院 理学療法士
御代川 英己(みよかわ ひでき)さん
前川 由木江(まえかわ ゆきえ)さん
聞き手 渋谷区在住フリーライター
鎌田 幸世(かまた さちよ)さん
【番組進行表(時間は目安)】
0:00 オープニング
歳を感じること☆ありませんか?
5:30 新型コロナウイルス感染症関連情報
新型コロナ新規感染者数
7:30 渋谷の天気予報
シルバーウィーク☆始まるよ
10:20 特集コーナー
区報9月1日号ご紹介
15:30 インタビュー①(収録)
御代川さん・前川さんのお話はここから!
25:30 スタジオ・トーク
「ダイヤモンド体操」しよう♪
27:50 インタビュー②(収録)
御代川さん単独インタビュー by名倉
36:50 スタジオ・トーク
ご提案!「〇〇流チョイ足しの会」
40:00 表紙撮影メイキング
photographer 池ノ谷侑花さん
41:30 エンディング
なりたい☆あなたの〇〇の「通いの場」
【関連LINK】
☆渋谷区役所
https://www.city.shibuya.tokyo.jp
☆しぶや区ニュース2022年9月1日号
https://www.city.shibuya.tokyo.jp/kusei/koho/news/20220901.html
☆しぶや元気サポート通信(毎月1回 配信)
https://www.city.shibuya.tokyo.jp/kurashi/koreisha/fukushi/shibuya_genki_support.html
☆若返るダイヤモンド体操(渋谷区役所高齢者福祉課)
https://www.youtube.com/channel/UCfTF1CuYxfrWfJazuzIP3sA
☆3分でわかる「フレイル」(東京都医師会・広報)
https://www.youtube.com/watch?v=CMbUoBDcjd4
【番組STAFF】
☆パーソナリティ・ディレクター・podcast編集
名倉 一美(なぐら ひとみ)※ワンマンDJ
☆インタビュー音声編集
kiro(magcafe at garden)
【サウンドクリエイター】
石井悠輝 さん(OPENING)
keiさん(新型コロナ情報)
Susumu Nagatomoさん(天気予報)
ISAoさん(特集テーマ)
田中芳典さん(特集)
RYOpianoforteさん(特集)
伊藤純平さん(ENDING)
magcafe at garden(渋谷の星 ジングル)
区報「しぶや区ニュース」2022年9月1日号
特集「フレイル予防」(第2弾)
☆聴きどころ
今週は、しぶや区ニュース9月1日号「フレイル予防」特集。フレイル(語源は「虚弱」を意味する「Frailty」)とは、加齢による体力・気力の低下、 認知機能の低下など、健康な状態と要介護状態の中間のこと。第2回目は、渋谷区介護予防・フレイル予防推進員を務める初台リハビリテーション病院・理学療法士が、フレイル予防や渋谷区ご当地体操「若返るダイヤモンド体操」などについて語る。
※下記に番組進行表がございます。どうぞご利用下さい
☆インタビュー(収録)
渋谷区介護予防・フレイル予防推進員
初台リハビリテーション病院 理学療法士
御代川 英己(みよかわ ひでき)さん
前川 由木江(まえかわ ゆきえ)さん
聞き手 渋谷区在住フリーライター
鎌田 幸世(かまた さちよ)さん
【番組進行表(時間は目安)】
0:00 オープニング
歳を感じること☆ありませんか?
5:30 新型コロナウイルス感染症関連情報
新型コロナ新規感染者数
7:30 渋谷の天気予報
シルバーウィーク☆始まるよ
10:20 特集コーナー
区報9月1日号ご紹介
15:30 インタビュー①(収録)
御代川さん・前川さんのお話はここから!
25:30 スタジオ・トーク
「ダイヤモンド体操」しよう♪
27:50 インタビュー②(収録)
御代川さん単独インタビュー by名倉
36:50 スタジオ・トーク
ご提案!「〇〇流チョイ足しの会」
40:00 表紙撮影メイキング
photographer 池ノ谷侑花さん
41:30 エンディング
なりたい☆あなたの〇〇の「通いの場」
【関連LINK】
☆渋谷区役所
https://www.city.shibuya.tokyo.jp
☆しぶや区ニュース2022年9月1日号
https://www.city.shibuya.tokyo.jp/kusei/koho/news/20220901.html
☆しぶや元気サポート通信(毎月1回 配信)
https://www.city.shibuya.tokyo.jp/kurashi/koreisha/fukushi/shibuya_genki_support.html
☆若返るダイヤモンド体操(渋谷区役所高齢者福祉課)
https://www.youtube.com/channel/UCfTF1CuYxfrWfJazuzIP3sA
☆3分でわかる「フレイル」(東京都医師会・広報)
https://www.youtube.com/watch?v=CMbUoBDcjd4
【番組STAFF】
☆パーソナリティ・ディレクター・podcast編集
名倉 一美(なぐら ひとみ)※ワンマンDJ
☆インタビュー音声編集
kiro(magcafe at garden)
【サウンドクリエイター】
石井悠輝 さん(OPENING)
keiさん(新型コロナ情報)
Susumu Nagatomoさん(天気予報)
ISAoさん(特集テーマ)
田中芳典さん(特集)
RYOpianoforteさん(特集)
伊藤純平さん(ENDING)
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