動詞の「好き」を探したら日常に色が出た
最近なんだか調子がいいぞ・？
最近の私はなんだか調子がいい。
もちろん体調が優れなかったり、なんとなくやる気が出ない時もある。
それでも以前に比べたらぐっと落ち込んだり、突然不安になったり
イライラしたり感情の起伏はずいぶん少なくなった。
なんでだろうと考えてみたところ
そういえば最近、自分のご機嫌を取ることができている…と気がついた。
以前の私はこれが全くできておらず、
嫌なことが起きると他人のせいにしてしまったり
不機嫌な自分をコントロールできず、
パートナーに冷た
