激しい風雨の中に立ち尽くしてしまっても 悩みや苦しみに立ち止まってしまっても 心臓は鼓動を続けるし 呼吸は止まらない 身体そのものが停止する時まで 身体はあらゆる営みを続けていく 小さな細胞が少しずつ身体の形をなし 育ち 生まれ出てからも 細胞は生滅を繰り返しながら 私たちの身体を維持していく そんな営みに支えられ 生きている 心の問題に気を取られ 苦しんでいる時も 様々な形で手助けをしてくれている 苦しんでいる時も 今は何も問題ない と思っている時も 精緻な仕組み
観察に始まり、 観察に終わる、 と言っていいくらい それに尽きる。 観察には感情を必要としない。 観察にはジャッジを必要としない。 観察には愛も光も神の声も関与しない。 ただ、ひたすら観察を続けるのである。 どんな時も。 悲しみに打ちひしがれていようが、 怒りでいっぱいになっていようが。 自分への言い訳もしない。 そして、観察が進んでくると さらに深く、奥の方までを見通していくことができる。 続けていくと その場の感情に瞬間的に反応してしまう 「何かの要因」があることや
魂は生と死をめぐる循環 ちっぽけな自我を脱ぎ捨てて 魂の声を聴く この肉体は今回の生の器ではあるけれど それも魂の一部を織りなす 大いなる世界とつながる媒体である 病や苦しみ 老いや障害 それもこの生の大切な一部 等しく与えられる体験 ミクロでもありマクロでもあるこの生命を 大きなところに投げ出し それを俯瞰してみる 魂の求めること するべきことは この身体の中にそのヒントをがある ほんの小さな兆しを見逃さず それを受け取ること そして差し
オライヤ・マウンテン・ドリーマーの詩 あなたが何で生計を立てていようと、わたしには関係はない 知りたいのはむしろ、あなたが何で胸を痛めているか、 そしてあこがれとの出会いを夢見る勇気を持っているかどうかだ あなたが何歳だろうと、わたしには関係ない 知りたいのはむしろ、あなたが愚か者に見えるのも覚悟のうえで、 あえて愛を、夢を、生きるという冒険を求めるかどうかだ あなたの星座が何座だろうと、わたしには興味はない 知りたいのはむしろ、あなたがあなた自身の悲しみの中心に触れた
身体の中には 静かな湖のような空間を持つことが必要だ。 生きることや動くことに汲々としていると 身体の内に静けさを保てなくなる。 走り続けていると 自ら止まる、ということができなくなることがある。 止まるということが「強制終了」という「停止」になることが多いように思う。 静止と停止は全く別のものだ。 「静止」の中には じっと止まっているように見えても その中に かそけき声があり かそけき動きがある。 動いたあとに、 そっと身体の動きを止めてゆく。 指先から水が
