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大阪のヨガ人。 シャクティヨガスタジオ。 たくさんのイケてる講師がたくさんのヨガクラス…

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大阪のヨガ人。 シャクティヨガスタジオ。 たくさんのイケてる講師がたくさんのヨガクラスを開催してます。 ヨガ初心者から経験者まで。 【全ての人にヨガを楽しんでもらいたい】 がコンセプトのヨガスタジオ。 https://shakti.jp

最近の記事

ヨガ指導する私の思い

手の中のスマホ一台でいろんな情報に触れられて調べることが出来る今、 実体験こそが価値がある事。 私はそれを十分に知っています。 その人の想いや、 その人の大切なものが詰まった学び。 今、私はそれらを情熱をもって伝えています。 わざわざこの場に足を運んでくれる方に対して、 人の大切な時間やお金。 ここは大事に扱いたい。 私が実践を継続し続ける中、 聞いただけのことでなく、 知ったかぶりなんてせず、 誤魔化さず、 背伸びもせず、 だからといって控えめにもならず。 私が感じ

    • 安定して快適である事

      ▲ がんばるのやめよう、とか、 スローライフ、 自分に優しく、とか。 いろんな優しい言葉や、 過ごし方や考え方の提案が今はあります。 大切なことは。 その人の属性やありたいと思う姿とあっている?心地がいい? で選択すれば良いのだと思います。 クリリンは悟空になれないし、 (ドラゴンボール) ピカチューはリザードンにはなれない。 (ポケモン) 三宅しのぶはラムちゃんになれないし、 (うる星やつら) ライノーローンはカウカウファイナンスにはなれない。 (闇金ウシジマクン)

      • ヨガの逆転ポーズ

        ▲ ヨガの逆転ポーズ。 得られる身体の効果は多くある中で、 手軽に「いつもと違う」状態に身に置けるということが私にとって意味が大きい。 今、私は幸いにも。 色んな場所へ出かけて、いろんな人と出会い、生活のアクセントとなる出来事にも恵まれています。 本当にありがたい。 でも、きっと。 自分次第でいくらでも同様の状態へ自分を持っていくことは可能なのかもしれない、と思います。 ヨガは、どこでも、いつでも。 場所や時間を選ばずにできるし、私の場合はたまたまヨガなだけで、他にも

        • ヨガ・ウォールロープ

          自分を知ることのツールとして、 一つヨガアーサナ。 いつものアーサナより 能動的に【関わり】 について学ぶ機会だったように思います。 やっぱり、できるか、できないか ではなくて。 今、どんなふうに関わって、どの方向へ自身を導くか。 それは色んな分野にも言い換える事ができます。 ウォールロープ。 これで得た気づきを、 ロープがない状態でも探せた時、 脳みそパッカーンと開かれる時がくるのだと思う。 ウォールロープ。 これも一つの大きな可能性だと思いました。 とにかく、

        ヨガ指導する私の思い

          我がヨガスタジオ

          自分で一から考え、 自分で決め、 自分が始める。 だからこその好きが詰まったこのスペース。  シャクティヨガスタジオ。 自然の摂理という言葉が最近ハマってて。 これが面白いほど結構ドンピシャで。 どう転んでもわたしはわたし。 わたしが思う正解をこれからも選択していきます。 これからも色んな人が集い、 色んな思いや色んな感情がこの場で起こるのか、 と思ったら、 ただ、 ステキだ。 あらやだ、サイコーやん。 と思いました。 #yoga #yogalife #sha

          我がヨガスタジオ

          私はヨガインストラクター

          ティーチャーである前に、 リーダーである前に、 カウンセラーである前に、 タレントである前に、 ロックスターでありたい。 ロックスターこそが、 生き様を語らずに語れるティーチャーであり、 方向を指し示すリーダーであり、 悩みを忘れさせるカウンセラーであり、 大人の事情に収まらないタレントだからだ。 この言葉を好きな人がプレゼントしてくれました。 そこから 私の何かが動き始めました。

          私はヨガインストラクター

          酔っていない、という酔っぱらい

          自分で気をつけようとしても、 限界があります。 例えば、 「酔っていない」という酔っぱらいと同じ。 価値観は貫きながら、やり方は柔軟に変えていく事をしなきゃならない。 耳の痛いことや、 反対意見をちゃんと言ってくれる人がいる事はほんまにはありがたい。 てか、そういう人しか繋がりを残してないのは私のハッキリとしたところ。 でも。でもさ。 なかなか、難しい。 だから、いろいろ面白いんか。 そんなんか?

          酔っていない、という酔っぱらい