体重104kg→63kgに!医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ⑦
さて、引っ張りまくっている、私のスロージョギングからのフルマラソン挑戦ですが笑、アキレス腱炎と突発性難聴になってしまい、やめる言い訳も考えておりましたが、 一日の距離を増やして、一週間の走る日数を減らしたら、 足の痛みが引いてきまして^^
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さらに、ダイエットを若干ストップし、炭水化物も取るようにしたところ、 突発性難聴も良くなりつつあり^^ いい感じで回復してきました
体重が落ちなくなると、毎日体重計に乗るのがつまらないのですが、 しっかり食べないと結局走りきれないのですよ。 なので、一か月後に迫ったフルマラソン後まで、 ダイエットは、ちょっとお休み~ ってことで・・・
ちなみに、走る量を増やしたと言ったのは、10月の第2週目からは一回に走る距離を15kmにして、 週に3回か4回走る感じ。 週に40km以上を目標にしているので、ちょうどいいかなと・・・ ただ、日が空いてしまうと、体重が増えてしまいそうなので、 10kmのウォーキングもちょいちょい入れました。
で、あと本番まで2週間というところで
ついに21km走ることが出来ました!!!
いわゆる ハーフマラソン の距離ですね・・・
10月の最初に、20kmランに初挑戦し、途中リタイアという屈辱を味わいましたが、 なんとか本番前にリベンジすることが出来ました。
ただ、足はガックガクでしたけど笑
さて、その初フルマラソン挑戦ですが残り1週間となった土曜日の朝、7:30頃なのですが ふと 今日、走ってみようかな・・・ と思ってしまいました。
準備も何もしていませんでしたが、天気も良いし、本番のスタート時間が9:00なので それに合わせて走ってみるのも良いかなと・・・
そして本番のコースを走るという・・・
なんとなくイメージしておきたかったんですよね。
あとは、気温の変化など色々経験しておくのも必要であろうと、一気にテンションを上げていきました。
それで、本番のマラソンコースの駐車場に行き、車を止めたのが8:40分。 準備運動をやって、9:00ちょうどにスタートしました。
マラソンのコースなのですが、陸上や野球、サッカーなどのスポーツも行なわれていて、 さらには土曜日ということもあり、かなりの人が、ウォーキングやジョギング、サイクリングなどを行なう人で、 かなりの人がいました。
あとは、風が超強かった・・・ それでも、当分補給用の飴玉と、緊急用に携帯も持ってスタートし、結構順調でした。
しかし・・・ 12km地点くらいで、いきなりどこかの少年が、旗でコースの誘導をするのですよ・・・ こちらに行ってくださいと・・・ そしたらさ、どんどん人が多くなってきて、しまいには陸上のトラックのところに来てしまって、 結果、マラソンコースは完全に遮断されていました。
当然、私のスロージョギングもここでストップ・・・ というか、私は多くの観客に見られているトラックの中にいるわけですよ・・・ よく見ると、中高校生くらいの陸上少年たちが、30人くらい、スタートラインらしきところに、 並んでいるではありませんか・・・
そこに私は、独りポツリと・・・ 事情が読み取れない私でも、とりあえず、ここはそそくさと撤収!
その直後に、スタートの号砲がなったわけです。
なんで私はここに誘導されたんだ???
ということで、 当初の目的であった30kmランは、何やら中途半端になってしまいましたが、 とりあえず、駐車場までは戻らなければならず、もう一度走り始めたのです。
でもね・・・ 一度止まってしまうと、なかなか足も動かなくなるってもので・・・ ついでにいうと、雲一つない快晴で、軽く熱中症になりかけて、あっという間に フラフラになって、何度も休憩しながら10kmくらいかな・・・ なんとか歩いて駐車場に戻ってきた時は、12:30分・・・
家について、くたくたヘロヘロで、16時間も寝てしまいました・・・
散々引っ張ってきましたが、次回いよいよフルマラソン本番です♪
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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