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自分にとってうれしい言葉
猛暑日が続き、ぐったり傾向。家の近くの公園では、セミの合唱が夜明けから、日の入りまで続く。夜鳴かないのは、なんでなんだろう。お休みタイム?
久々に職場の筋トレ男性たちにまじって、筋トレやってみた。
職場のユニフォームはジャージなので、休憩時間になると、スマホをかたわらに始まる。私は自分がやりたいと思うときだけ参加しているので、勝手に「スポット会員」と、名打っている。
今回のメニューは、プランク。1分でもなかなかきつい。
お腹プルプル、腕パンパン。
「あ‘‘~」「う~」など、ちょっぴり怪しい声をだしながら、なんとか1分。
この1分が後から来る。身体の奥にきいてる^^と実感(笑)
姿勢よくなるし、やるにこしたことはないが、今のところスポットが私にあっている^^。
そんなこんだで、継続しているある男性の胸から肩、腕にかけてかなり筋肉がついていて、ポロシャツがピチピチになっていた。
「すごい筋肉ついてきてますね。胸や肩のあたり、いい感じで張ってますよ」
と、何気に言った。
「おっ。筋トレしてる人間として、めちゃめちゃうれしい言葉です!!」
と、にんまりして、喜んでくれていた。(奥さんは何もいってくれないらしい)
私は、見たままを伝えたが、私もうれしくなって、気持ちよかった。
言葉に裏も表もない、そのままの意味。
WinWinを感じた瞬間。
そうだよね。性別、年齢関係なく自分にとって、うれしい言葉かけってしてほしい。そして、したい。
いいことしか残らないから。
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