免疫力を落とす食べ物7

食後眠くなる人は
自分に合わないものを
食べているんだと思います。

私はお昼にお米を食べると
脳が働かずランチ後は眠くなってきます。

私は小麦が合うので
パンやパスタやうどんでは
そのようにはなりません。

その時のオーラはどんよりしてきて
動きがなくなっています。

巷では小麦は良くないと言われてますが
そうではない人もいるので

自分に合うか合わないか
脳と体の状態を毎日よーく観察しましょう。

これは寿命に係わる一生の問題なので
私は真剣にライフワークとして
取り組んでいます＾＾