竹内あずさ

＼セルフケアでご機嫌な毎日を作る☀️／ 📓ノートで作る自分らしく仕事を楽しむ方法♡ 🏠️…

竹内あずさ

＼セルフケアでご機嫌な毎日を作る☀️／ 📓ノートで作る自分らしく仕事を楽しむ方法♡ 🏠️三重県 💼金融機関OL13年目 🌷元他人軸⇒自分軸 🎀自分を学ぶ大人女子の学校 #ライフデザイン講座 講師

【プレオープン】オンラインサロンのご案内

こんにちは、芹澤あおいです＾＾ 今回は皆さまに、ちょっとしたお誘いです♡♡ 興味のある方は、最後まで目を通していただけると嬉しいです＾＾ ◆2020年がゴールが決まった１年2020年はじぶんの進みたい！打ち込みたい！そんなビジネスの道を見つけることができました。 脳科学や心理学を用いたノート術で、私自身の人生が変わった！ だからこそ、同じように悩む女性。 「変わりたい女性」のきっかけになりたい。 そんな思いで、１年間走り続けてきました。 おかげさまで、セミナーは

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    • 【クリスマスプレゼント企画】わたしの”好き”を共有させてください♡

      こんにちは！そして、はじめましての方もこのページをご覧いただきありがとうございます＾＾ 芹澤あおいです！ 現在、わたしは会社員として働きながら「じぶんらしく輝きたい」女性に向けて、心理学や脳科学を分かりやすく、実践して”わたしらしく生きる方法”についてお伝えしています。 今年は会社員としても、ビジネスでも大きな変化があった年でした。 （ビジネスではこうしてお顔出しして発信する、心境の変化があったのが大きい！） 人生で初のセミナーを開催したり♡♡ これも、日ごろから

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      • 私が会社員を続ける理由

        ビジネスを学んでいると【独立】や【フリーランス】のタイミングに悩みますよね。 会社員として働くことは、安定的な収入が見込めます。 しかしその反面、ビジネスに取り組む時間が減ることがデメリットです。 じゃ、会社員を辞めてフリーランスの道を選ぼう！と考えると、 ・そもそも、収入を得ることができるのか、不安。 ・この道で合っているのか、稼ぎ続ける事ができるか、不安。 という気持ちが付きまといますよね。 会社員をあえて辞めて、安定的な収入を絶つことで行動力を爆発させた人も

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        • あなたのご機嫌度はいくつ？

          突然ですが「今ののあなたのご機嫌度はいくつですか？」教えてください。 こう聞かれて、あなたはどう答えますか？ ・今日のご機嫌は100点！いつもルンルンです♪ なんていう方は、このnoteは必要ないかな？と思います。 逆に、 ・いや、普通ですが？ ・50点くらいかな？ ・そもそも、ご機嫌かどうかなんて考えたことがなかった… そんな方は、ぜひこのまま読み進めてください。 お力になれることがあるかもしれません。 今日は【ご機嫌に過ごす】という事について、話そうと思いま

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          【卒業】自分を大好きになった４か月

          2020年1月13日（月） 世間では20歳の節目をお祝いし、大人の仲間入りをする日でした。成人式から10年以上の時は経っていますが、私にとっても忘れられない日となりました。 2019年9月より通っていた「ライフデザイン講座 30期生」の卒業式が、六本木のグランドハイアット東京で行われました。 こんなワインセラーに囲まれた、ゴージャスな空間で講座を聞く日が来るとは思いませんでした(笑) 泣いて、笑って、自分自身と徹底的に向き合い、最高に楽しく成長した４か月でした。今回は

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          【Vol.2】忙しくしている自分に酔っていた私

          【仕事での気づき】 最近、仕事が山場で… 結構忙しかったです。。 営業の仕事をしていますが ■外回りでお客様対応 ■事務処理 ■後輩指導 てんてこ舞いな日々で ついに、プツンと切れたようで 後輩に八つ当たりなような 言い方をしてしまいました…0(:3 _ )～ ／ 私ってなんてダメなんだろう… ＼ そんな風に、自分の気持ちを 書いて見てみると、 私の仕事をする上での 根底の考え方が出てきました。

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          【Vol.2】忙しくしている自分に酔っていた私

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          【Vol.1】私が彼をご機嫌に！使命感を持った私

          【日々の気づきと音声】 お正月に彼の大切にしていたバイクが 盗まれてしまいました。 憧れてたバイクに乗るために 教習所にも通ってたので 落ち込みようが半端なかったです。 私も何度も乗せてもらったので 思い出深いですし 残念だな、悲しいなというふうに 思いました。 でも、それと同時に こんな風に思ってしまったんです。 ／ うわっ、彼を慰めるの めんどくさい！ ＼ そして、そんな風に思う私って ■めっちゃ嫌な奴 ■彼女失格！ と思ってしまいました。 でも、そこから 自分には【思い込み】がある事に 気づきました。 自分の感情を吐き出し 見直すことで気づいた思いがありました。

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          【Vol.1】私が彼をご機嫌に！使命感を持った私

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          2020年の自分自身に掲げる3つの柱

          あけましておめでとうございます！ しっかりお正月はお休みをいただき、彼と家族とゆっくりとした時間を過ごしました。 今日から仕事始め、会社員とビジネスの2足のわらじでしっかり走っていこうと思います。 ❁新年に決める3つの柱 現在受けている【ライフデザイン講座】を作ったこはらみきさんが、新年に必ずしていることがあるそうです。 その年の自分の軸、テーマとなる言葉を3つ考えるというものです。 ライフデザイン講座でも、自分の未来を決断する大切さを感じています。 なりたい自

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          【2019年を振り返って】好きなものこそ上手なれ

          このnoteを書いたのは2019年12月31日。 あと、6時間ほどで新たな年がスタートします。 先日所属しているコミュニティの交流会で2020年の目標をメンバー同士で発表しあいました。 いつもなら、誰かの前で自分の目標を宣言することはできませんでした。 ・そもそもどんな目標を立てたらいいか分からない ・目標を掲げて達成できないとカッコ悪い… ・自分の方向性がこれでいいのか分からない 今思うと自分の見栄とか体裁で目標とかを掲げられていないですし、自分のやっていることに

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