咳が増える。

2日前から咳の回数が極端に増えた。
もうわたしの左腹は筋肉痛でてます。
いたいの増えたよ！
まったくもう。

そしてあまりに筋肉量ないから
腹筋が攣るっていう地獄。
足つるのも地獄やけど
腹筋て攣るの、なにそれきいてない。

それもこれも普段から筋力無視してた
だらしない生活故に自業自得なのだが
もう、お腹つるのはめちゃくちゃこわいくらいいたい！

そしてつかれる。

筋肉痛と胸水の影響か、
深呼吸ができないし、
息を吸っても息苦しくて
日常の生活がもうしんどい。

トイレ行くのもしんどくて
水飲まなくて怒られた。
あー！これ！
訪問リハビリのときに
わたしが年配の方に水分摂取促していた
逆構図。うん。トイレしんどいよね…いまならわかるー。

ごめんね。

薬でも止まらないから、
薬の変更は近くのクリニックでいいって言われたけど
土曜日にあいてるクリニックなさすぎて、
またクリニックにいくのがしんどすぎて
やる気なくて、
やる気ないのハニさんにバレて
また怒られる。

靴履いて外に出るより寝てたいんだもん。

極め付けは、仕事リュックを背負うと
10分もまともに歩けなくなったこと。

友達のイベントに参加するのに最寄駅から
徒歩15分くらいの会場へ歩いていたら
一歩も動けないくらいくたくたで。
石垣に腰掛けて休憩中。
あーもー、何だ新しい体感覚。
荷物をこれ以上どうやって減らせばいいの？
パソコンはもう持ち歩けない。
水筒は、もってたい。
お弁当ももちたい。
あとは財布と携帯くらいだよ？

暖房のためのなにかしかはいってないのに。
どう通勤しろってのよ。
困ったなー。そして咳。
はー。胸水ぬいたら楽になるって勝手に思ってるけど
胸水のたまり方が早いし、
もしそれだけじゃなかったらきついなぁ。

荷物を減らし、優先座席に座るわたしを
みつめるお年寄り…。
みため元気そうだもんね、座ってごめんやで。

それと反比例して忙しくなる現場。
来週は新規4件のラッシュ❤️
腕がなるわ〜。
そして今日からは自分のやりたかった講座開講だ！

平和の戦士としてのお仕事、
やってきまーす！