自転車通勤始めました。

おはようございます！ 今日から運動もかねて自転車で通勤してみました！ 距離は30Kmです。 健康診断で要注意項目が増えてしまったので、なんとかしないといけないとおもったのがきっかけでしたが、思ってるより長かった💦 休憩しながらですが、2時間かかりました。 途中25Km時点で足が上がらなくなってきて、28Km時点では足がつってとなかなか運動不足が露呈してしまいましたが、なんとか無事に仕事場に到着😄 良い運動になりました。 ただ、帰路が怖いです。