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好きなもの:書くこと/手帳/文房具/暮らし/チョコレート/読書/お風呂/温泉/寝ること…

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好きなもの:書くこと/手帳/文房具/暮らし/チョコレート/読書/お風呂/温泉/寝ること stand.fm https://stand.fm/channels/6278d319fd1be6fc46187b13 夫と娘との3人暮らし。日々思った事をつらつらと発信しています。

最近の記事

キーマカレーとほうれん草と卵のサラダ。

夫と娘が大好きなメニュー。 キーマカレーも豚汁に次ぐ、我が家の完全食だと思っている。 今日は、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、なす、トマト缶に豚のひき肉。 いつもはお野菜苦手で端によけたり、お肉を残しがちな娘も、キーマカレーでは全部食べてくれる。 それだけで私の心の平穏は保たれる。 何よりも、「今日はカレーだよ!」とお迎えの車の中で教えると「本当に?!〇〇、カレーだ〜い好きなの!嬉しい!!」と大喜びしてくれて、私もすごく嬉しい。 それから、久しぶりに作ったほうれん

    • 久しぶりの喘息発作がすごくしんどいって話。

      ここ3日間ほど、全然眠れない。 睡眠導入剤のおかげで眠気は来るのに、その度に咳込んで起きる、をもう一生繰り返している気分。 そもそも横になると苦しくて、眠りの体制に入れない。 気道が狭くなっている感じがわかって、深く息が吸えない→苦しい→パニック、みたいな状態になり、仕事中の夫に弱音LINE。 すぐに電話をくれて、夫の声を聴いたら私の涙腺は崩壊。そして、泣くとまた咳が止まらなくて結局話らしい話も出来ず、ただただ夫に心配だけかけて終わる、という…。 夫よ…ごめん…。 どうに

      • 季節感のある食卓は満足度が高い。

        昨日の我が家の夕飯は豚汁とさんま(大根おろしつき)と新米。 シンプルなのに、こういう季節を感じられる食事が一番満たされるなぁと思う。 寒くなってくると大きなお鍋に大量の豚汁を作る。 我が家の具材は、豚肉、白菜、にんじん、大根、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、長ネギ、豆腐が定番。たまにさつまいもが入ったりもする。だしはお気に入りの茅乃舎さんのだし。 これだけ具材が入っているのだから、豚汁はもう完全栄養食だと私は固く信じている。 一日目は普通に汁物として。二日目はお弁当代わり

        • ショッピングに行ったら下半期のテーマを思い出せた話。

          今日は思いがけず、夫とショッピングデート。 両親が、手足口病(もうほぼ治りかけ)でどこにも行けずにいる娘を預かってくれて、急遽アウトレットへ。 まずは、お腹がぺこぺこだったので、大好きなインドカレー屋さんでバターチキンカレーとチーズナンのセットを注文。そしてたこ焼きも頼んでシェア。 久しぶりのカレーと熱々のナンはとっても美味しくてあっという間に完食。 今回はとにかく秋物、特にちょっとお出かけ用の服とスニーカーがお目当て。 仕事に行ったり、公園に行ったりする服は持っているの

        キーマカレーとほうれん草と卵のサラダ。

          aikoは永遠のバイブルって話。

          先日、音楽番組でaikoの特集をやっていて、最近あんまり聴いてなかったけど、その日の夜にApple musicで色々聴き直してみた。 過去の恋愛の思い出が出てくる、出てくる。 「赤いランプ」は本当に「これ、私のための曲じゃない?!」と誰もが思うような事を思い、「二人の形」は一人暮らしの時の夜のあの部屋の感じを思い出す。 「シアワセ」や「キラキラ」は、いつかこんな風に思える人と出会いたいと願いながら聴いてたなぁ。 「カブトムシ」は改めて聴くと切ない。 この曲自体に私の恋

          aikoは永遠のバイブルって話。

          嫁にもハート(結構ガラスの)はあるよ!

          私たちがケンカするのは決まって家事の分担か夫の家族の事。それ以外でケンカした事はほぼない。 これは真夜中のひとりごと。 削除するかもしれないし、残すかもしれない。 ただ、自分の気持ちを整理するために書く。 義理の妹から夫に連絡があったそう。 「もらう予定のプレゼント、同じものを別の人に今日もらっちゃったんだけど、もう注文しちゃったよね?」 今月は甥っ子の誕生日。 甥っ子へのプレゼントは毎年リクエストを聞いてから準備するのが通例。もう考えるのしんど過ぎてリクエスト制。

          嫁にもハート(結構ガラスの)はあるよ!

          手帳の話って無限に出来るかも。

          念願だった麻乃さんとの手帳会議。 聴いてくださったみなさん、コメントくださったみなさん、アーカイブを聴いてくださったみなさん、本当にありがとうございました! 話したい事がたくさんあり過ぎて、全部が楽しすぎて、一瞬で終わってしまった気がします。 ライブでも話をしていたけど、リアルでは手帳やノートの話、「書く」という事についての話をここまで深くは出来ないので、とても楽しかったです。 今の私にとって「書く」という事は、自分自身を整えてくれるものでもあるし、こうやって今まで出

          手帳の話って無限に出来るかも。

          すずめの戸締まり

          今回もラストのタイトルが出る瞬間に鳥肌が立った。 これは「君の名は」の時も「天気の子」の時もそうだった。 タイトルが出て流れる主題歌。 いつもとても心に響く終わり方だ。 どうやらこの映画は賛否あったらしい。 というのも、観たい映画のレビューは観るまで見ないようにしているので、どんか評価だったかはわからない。 私は観てよかったと思えた。 チープな言い方をすればやっぱりこの世界観が好きだ。 エンドロールで、すずめと環がすずめの辿ってきた道を辿って、すずめが出会った人たちに

          すずめの戸締まり

          [家計モチベ上げるぞ部]発足!

          家計整理アドバイザーののり田しおさんと家計管理についてのコラボライブをしました! いろんな気づきがあったり、みんなで共感し合ったり、とっても楽しい時間でした。 [家計モチベ上げるぞ部]、ぜひぜひご参加ください! ゆるく、楽しく、お金の話やそれ以外のこともたくさん話せたら嬉しいなぁと思ってます。

          [家計モチベ上げるぞ部]発足!

          青春18×2君へと続く道

          2024年は私にとってコンテンツの当たり年なのかも。 この映画はきっと何度も見返す事になると思う。 今回のこの映画、映画館の大きなスクリーンで世界観に没入して観たかった! 切なくて、苦しくて、でも眩しいほどにキラキラしてて、しばらく余韻から抜け出せそうにない。 単に初恋のきらめきみたいな話なのかなぁと思ったけど、いい意味で裏切られた。 2人ともお互いに「好きだ」とは言葉にしていないのに、それ以外の言葉や表情やしぐさで十分に伝わってきた。 そして、現在のジミーの心を

          青春18×2君へと続く道

          弱気になっている私が今出来ること。

          今、とても弱気だ。 寝ている時も痛くて目覚めてしまうような頭痛、体の置き場所がないようなしんどい吐き気。 去年の夏もこの症状が出ていて、仕事場で、外出先で同じような症状が出たら…と不安になり、弱気になっている。 ここで、この負のループに飲み込まれないためにも、私が出来ていること、これから習慣化したいことを書いておく。 まずは出来ていること。 きちんと睡眠をとる。 体と心が疲れている時はとにかく睡眠。 この本に出会ってから、疲れを感じたらすぐに寝る、という選択肢を迷

          弱気になっている私が今出来ること。

          アンメット ある脳外科医の日記

          盛大なネタバレを含みます。読まれる方はご注意ください。 私の今日は明日につながる。 ミヤビ先生を救いたいと思う三瓶先生の気持ちが切なくて苦しくて、ただただ最後は涙でした。 ミヤビの脳梗塞が完成する前に、2人で過ごす穏やかな時間。 栄養ゼリーじゃない、きちんと相手のために作ったご飯。そんなものが出されたら、私もきっと号泣してしまうと思う。 一緒にご飯を食べて、美味しいねって笑い合える時間というのは今の2人にとっては本当に貴重で、ミヤビの脳梗塞が完成したと思われた朝、三瓶先

          アンメット ある脳外科医の日記

          「使い切る」をテーマにしたら見えてきたこと。

          stand.fmで先週と今週の私のテーマについて話してみました。 私の中で浮かんできたワード。 それが「使い切る」という言葉だった。 私の家は今、とても散らかっている。 急にお客さまがお見えになっても、とてもすんなりとお通し出来る状態ではない。 そんな状態を変えたくて始めたのが一日一捨て。 ただ、すぐにゴミ箱に入れられるものばかりではないのも現実。 食べ物とかはやはり賞味期限切れになっていないと、私の気持ち的に捨てられない。 そこで、先週はなるべく食材を買い足さずに

          「使い切る」をテーマにしたら見えてきたこと。

          私の7月。

          念願の温泉&プール旅行! 本当にホテルを満喫した。 子連れに優しいホテルはありがたい。 娘がとっても楽しんでくれて、それが私たち夫婦にとってはすごく嬉しかった。 美容院でリフレッシュした後のひとり時間は最高。 大好きなデニーズのキャラメルパンケーキ。 美味しかった〜! ひとり時間をくれた夫に感謝。 無印で揃えた家計管理セット。 使いこなす日々はまだまだ遠い…。 でも、下半期は始まったばかり。 ちょっとずつ、自分のベストに近づけていきたい。 7月から細々と一日一捨てを実行

          私の7月。

          8/7(水)10時から家計管理ライブします。

          のり田しおさんとコラボライブしました! ノートタイムライブしようかなぁと思いついて立ち上げたライブに、のり田しおさんが遊びに来てくれました〜! しおさんが提案してくださって、急遽家計管理ライブの打ち合わせについてのお話に…。 でも打ち合わせだけじゃなく、今回もまたしおさんから楽しく、色々教えてもらって本当にありがたいです! コメントくださった方も、本当にありがとうございました! 家計管理から逃げ続けていた私ですが、こうやって話す事で、何が不安なのかがわかるし、今、自分は何

          8/7(水)10時から家計管理ライブします。

          とにかく練習してみること。

          2024年下半期のしいたけ占いで、「実験やトライをコツコツ積み重ねる」とあったので、文章を書く事を練習してみようと思う。 noteを始めようと思ったきっかけ。 私は今、stand.fmというところで気ままに発信していて、そこで知り合った配信者さんが書かれていたこと。 素直に私もやってみたいな、と思った。 やってみたいと思ったらとりあえず始めてみる。 下半期はその「やりたい!」の気持ちを大切にしようと思っている。 数年前にLifeCLIPSというアプリで細々と、その日に思っ

          とにかく練習してみること。