2021年6月の記事一覧
色の呼吸（カラーブリージング）の話
あ～ぁ、この人、某オニ退治マンガが好きすぎてとうとう言い出しちゃったよ……┐(´д｀)┌
というわけではなく、カラーブリージング（色の呼吸）という手法が実際にあるのです。
主にヨガや瞑想などで使われることが多いです。
“とにかく、肺を大きくすること。
血の中にたくさんたくさん空気を取り込んで、血がビックリした時、骨と筋肉が慌てて熱くなって、強くなる”
イメージ的にはそんな感じです。
まさに全
あ～ぁ、この人、某オニ退治マンガが好きすぎてとうとう言い出しちゃったよ……┐(´д｀)┌
というわけではなく、カラーブリージング（色の呼吸）という手法が実際にあるのです。
主にヨガや瞑想などで使われることが多いです。
“とにかく、肺を大きくすること。
血の中にたくさんたくさん空気を取り込んで、血がビックリした時、骨と筋肉が慌てて熱くなって、強くなる”
イメージ的にはそんな感じです。
まさに全
