道具を大切に

久しぶりの徹夜仕事。
もう若くない上、最近徹夜しないとならないような仕事の仕方をあまりしていなかったので、
身体が慣れておらず、ダメージ大。
30代の頃は3日連続徹夜など無茶ができたけれど、今では一日おきであっても、身体が受け付けない。

仕事していれば、こうして自分のリズムを崩すことが時々起こるけれど、
無理してでもやりたいと思える仕事ならよし。
明日まで頑張ろう。

長く続けたい仕事をしている、あるいはそうした仕事をしたい、みなさん。
自分の身体がどこまで無理がきくのか、
ブレーキはどこで踏めばいいのか、
仕事を離れたらどこに戻るのか、
身体の声を日頃から聞き取っていると、
仕事を続けていく準備が自然と整います。
かつて、身体の無理を知ろうとせず、
ブレーキを外し、
羽を休める場所を持たなかったわたしは、
危うく身体を壊す寸前までいったことがあります。

長い旅を共にするこの乗り物は、替えがきかない。
長く、永く仕事するなら、道具を大切に。

今日はゆっくり寝て、明日仕事が一息つけたら、台所で器の目止めしよう。

おやすみなさい。

#今日の （いや、何日か前の）一冊
#きみの体は何者か
#伊藤亜紗
#268 /365

#休息
#目止め
#長くはたらく