#101 自己効力感について、自分の言葉で考えてみる
こんにちは。3児の母さん、仙台凛です。
年長、年少、1才の子育て真っ最中。
自己肯定感と一緒に、よく聞くこの言葉。
【自己効力感】
昨日に引き続き、なんとなくわかっているつもりの言葉について、何も見ないで説明してみます。
自己効力感とは?
ー「自分にはできる」という自信
ー「やればできる」という自信
ー過去の成功体験に基づく根拠のある自信
ー確か、アルバートという学者が言い出したもの
昨日の自己肯定感は、なんとも下書き保存をして悩みましたが、こちらは割とすんなり出てきました。
たぶん、こんな感じなはず。
これから、Google先生と答え合わせです。
人に説明できるようになると理解が深まる。
勉強と同じですね。
さて、明日は何の話にしようかな。
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