【肩こり改善セルフ整体!①】「僧帽筋」のセルフ整体 16 しおん | 地球とヒト本来の力を取り戻す、ゼロ化共育者 2021年2月6日 07:45 肩こりのリクエストをたくさんいただいていましたので、今回から肩こりシリーズのセルフ整体をお届けします。第一弾は僧帽筋。肩こりの時に気がついたら、ついモミモミしてしまう場所です!今回のシリーズは椅子に座ったまま緩める方法をご紹介しています!スキとフォローしていただけると、とても嬉しいです!セルフ整体動画をアップするモチベーションになるので、よろしくお願いいたします! #肩こり #肩こり解消 #肩こり改善 #セルフ整体 #ミオンパシー #カウンターストレイン 16 最後まで記事をお読みくださり、ありがとうございます! まずは貢献ということで、無料でセルフ整体などの情報を公開していますが、サポートしていただけると、今後の貢献活動がやりやすくなりますので、非常に嬉しいです! 記事をサポート