「最も大切なのは愛される経験」
誰にでも欠かせないのが愛される経験でしょう。
自分が愛される経験をしないと人を愛せませんので、
私たちにとって最も大切な経験は愛されることです。
自分の存在自体を喜んでくれる人から愛されると、
自分も誰かの存在自体を喜べるようになるものですし、
存在の尊さを知っていれば自殺もいじめも減るでしょう。
互いの存在が大切であることを自覚できていないと、
いじめを続けられる人になってしまうかもしれません。
そして、自分自身のことも大事にできなくなるでしょう。
私たちは、誰かを恨み続けてしまう罠にも陥りがちで、
誰かから言われたことを握りしめ、それを手放さずに、
憎しみを持ち続ける苦しみを味わう危険もあるのです。
愛するとは、自分が否定されたことを許すことですし、
許すとは、されたことを思い出さないことでもあります。
それには、自分も許されるという経験が必要なのです。
和解できていない相手がいるのなら和解することです。
誰かを許すには、誰かから愛されている実感が必要で、
どちらが正しいかという議論をやめなければなりません。
セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、輝ける自分に
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貴重なお時間を使って、最後までお読みいただきありがとうございました。あなたが、健やかな心で楽しく過ごせますよう、心からお祈りしています。