巨勝子は肌肉を潤じ血を益して筋骨耳目虚労補う - 養生やまと歌 056
ちなみに、黒ごまの油を足の裏に塗ると、足が速くなり疲れなくなるという歌もあるのですが、足がすごい臭いになりそうなので、まだ試したことはありません。
「黒ごまの油を足の裏に塗れ 早道となりくたびれもせず」(『和歌食物本草』)
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養生やまと歌とは
和歌形式の養生書、食物本草書、経穴書から、養生のキホンが学べる100首を厳選し、イラストを付けてご紹介していきます。
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養生やまと歌凡例
凡例や参考文献は第一首目の下部に掲載されておりますので、以下のリンク先からご覧ください。
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