『ほう』

「ほう」と感心してみましょう。 何ごとも「ほう」から始めてみましょう。「ほう」には含みが持たせてあります。一例をあげましょう。「ほう」と言いながら、その間に脳をフル回転させて見ましょう。二の句が出てこない時の時間稼ぎの「ほう」です。そのわずかな時間で失言も防げるでしょう。 また、よりよい対人関係づくりの為の一歩だと思って、毎日トーンを変えて「ほう」の練習を心掛けてみましょう。リラックスして反響する風呂場がいいのではないでしょうか。そこから、メロディーが出てきたら儲けものです。

『ま夏。八月二十五日、その二。明日、退院予定』

暇なので、もう一本文章を書こう。家にいたときも暇ではあったけれど、環境が変わると書くものが増える。「書を捨てよ、街にでよう」か。 軽く、筋トレを始めている。 ベッド内や廊下の壁際で。もも上げ腹筋。プランク。スクワットをしている。カテーテル･ポートの埋め込み場所に痛みもない。 三種類目の抗がん剤治療の副作用もない。しゃっくりは、「水分補給を多めに取ると治りますよ」と言われて、その通りにしたら、明らかに減じた。どの看護師に教えて頂いたのか忘れてしまったけれど。感謝、感謝。 看

『一気読み用、ま夏入院日記。八月十五日～まとめ。随時、追記。おそらく私の気分が秋になるまでつづく』

肝臓がんの手術が延期になった事は昨日書いた。 ひょっとすると、セカンドオピニオンで幾つかの病院を受診すれば、この状態でも「手術はできる」という外科医はいるかも知れない。私も当初「それでも、手術をしてほしい」と言った。けれど、想像してみた、このまま一生退院できずに入院暮らし、そのまま終末病棟ゆきの未来が見えてしまった。 『リスクの選択』だ。どちらを選んでもリスクはある。私の希望は最後の最後まで家で過ごす事だ。そして、最後の最後までバイクで走る事だ。自分の下の世話ができなくなるま

『ま夏。八月二十三日。今年は涼しい』

外気温のことではない。私が入院している棟内の室温が、昨年と比べてなぜか丁度いいのだ。私の体調もあるのだろう。なにせ、盲腸がんの昨年とは手術後の痛みが雲泥の差だ。痛みは昨年の十分の一といったところだと思う。 昨年は、術後の点滴後にホットフラッシュを食らっていた。それで、熱が出たのだ。ホットフラッシュとは簡単にいうとアレルギー反応の事で、眠剤か傷み止めの点滴と私の相性がたまたま悪かった。その結果、発熱した。今回はそれがない。けれど、手術室へ向かう前のエレベーターに乗った時に、む

『真夏。休薬期間中。１５７日目』

さて、今日は再血液検査と胃カメラ検査がある。これで、入院と手術日程が決まるはずだ。 私は、昨年の盲腸癌の手術が終わった時に、色々調べてみた。その結果、余命はあと五年くらいだろう、と思っていた。盲腸癌及び大腸癌の再発を懸念していた。 それが、今年の三月に肝臓に癌の転移が確認された。ステージ４、余命は、「平均すると二年半というところです」、そんな言葉を主治医から頂戴している。一気に余命（死神）にまくられた。その後の、５クールの抗がん剤治療はキツかった。５クールの間中、ほぼ『腹下

『５クール。１２１日目』

率直にいって、５クール目は一番辛かった。 夕食時にあと３錠の抗がん剤を服用すればいい。ただでさえ、梅雨に弱い私のすべてのバロメーターが目減りしている感覚だ。果たして体調は戻るのだろうか。私の絶不調時にはサンタクロースが頭の中に現れる。プレゼントはない。ヘビー級のサンタクロースが鈴を鳴らしながらサンドバッグを叩き続ける。それが、昨夜だった。眠れたのは３時だ。 さて、今日で５クールを閉めて、１２１日間の『がんかわいがり』の効果と長い休薬期間と検査という未知数の領域に入る。場合に

『４クール。９２日目』

とつぜん、常緑樹が欲しくなった。で、５０cmほどのオリーブの樹をホームセンターで買って鉢に植えた。オリーブより鉢のほうが値段が高かった。玄関の両脇に配置してみた。なかなか良い。這生のローズマリーも買って二階のベランダで育てようと思っていた。これは、這生のローズマリーが見つからず、断念した。二階のベランダに、ゴーヤ１本では寂しい。なにか、見つけようと思う。 それと、我が家では、夏の台所の生ごみ臭対策として、春から『家庭用コンポスト計画』を、推し進めていた。端的に言えば、失敗し

あと、約2時間半かかるそうだ。なんだかんだ16時と予想した。私は、尿意とも戦っている。2時間半なら勝てる。3時間だと引き分け。3時間半だと負けだ。そういう事だ。もちろん点滴しながらトイレには行ける。私が決めた私だけの戦いがそこにある。

9時半から点滴をしている。薬剤が後発品に変わった事により点滴時間が、1時間ぶん増えた。夕方までかかりそうだ。雨降りの予想でもある。まだ、時間はたっぷりある。暇つぶしのamazonmusicが止まりがちだ。新しいスマホとの相性が悪いのか、いちいち遅い。

ハイテック。悪くない。軽い。春夏の散歩に良い。ターコイズブルーには付属の紅い紐があった。赤オレンジの靴には水色の紐が付属していた。紐を付け直すか。2種類の紐があるとは、なかなかいいぞ。ハイテック。何年か様子を見てきたかいがあるというものだ。私は、ワンサイズ大きめにしました。

『休薬期間中。８５日目』

６/３日だ。休薬期間最終日になる。 さて、私なりの『腹下り』対策はしてある。けれど、おそらく『腹下り』は治らない。期待はしていない。究極的な解決策は「食べない」しかない。 『腹腹地獄下り』とは、便がじゃーじゃーになり、そして、１日の排便回数が１０を超えたら認定となる。漏らすのはおまけみたいなものだ。 経験上、数日はなにもおこらない。しゃっくりだけだ。なんてことはない。 ひょっとすると、久しぶりの４クール目は『腹下り』は大丈夫かも知れない。５クール目辺りからは､我が家から一歩

『休薬期間中。８１日目の２』

予定とは、あってないようなものだ。 臨機応変に生きなければならない。私は今日、日光の『霧降高原』辺りをツーリングしようとしていた。その予定は頓挫した。行けなくもなかった。午前中から走るのを止めただけだ。 我が家のはす向かいの家の解体作業は終わった。 と、思ったら。我が家の目の前の道路でアスファルトをひっぺがえすドリルと、重機の轟音が鳴り止まない。区画整理か、水道工事のどちらかだったはずだ。まだ、終わっていなかったのだね。私は、『湯治ツーリング』の間に終わったと思っていた。「