からだからの学びが大切なこと。
先週末のゆるまりの稽古＠リアル品川で実感しました。からだに直接動きをお知らせすることの有効性です。
わたしが伝えているのは、ものすごくゆっくりとした動き。ほんの数センチあげておろすだけの動きです。
この動きは、音声ガイドだけでは伝わらない。