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子どものころの気持ちが自分軸になったとき

いつもご覧くださりありがとうございます。

今日はローマンカモミールの精油の香りを嗅いでみました。


子どもは、両親の仲がいいことを願っている。

自分の居場所の確保として。。。

仲がいい
イコール幸せ、安心、愛の空間

反対に
仲が悪い
イコール不幸、不安、恐れの空間


と認識して、、、


これが、教えていただいていた
「子どものころはサバイバル」
っていうことなのか~
と腑に落ちた。

だから、両親が仲よく会話をしていると安心して
些細な小競り合いにも
胸を痛めていただけではなく
怖さを感じていたのか~

と思いました。


もちろん
子どものころの純粋な気持ちで
ただただ
両親の笑顔が見たい
とか
幸せそうな姿が見たいとか
あったのかもしれないけど


子どもながらに
生きるすべでもあって
生きていくために
親の一言一句
一挙手一投足
に、相当な意識を向けていたんだな

感じます。


だから
両親の喧嘩の大きさによって

地震のように震度1、2、3、、、、と心が揺れる
震度が大きくなれば
自分自身も正常ではいられない

自分の居場所がなくなってしまうかも
という恐怖が
いつも、つきまとっている


だから
両親の機嫌をとる

両親の幸せを願う


という
本能の部分。


いままで
純粋に、ただただ親を思っている気持ちだけに気持ちを向けると


2人の笑顔を見る努力をして
自分はがんばってるんだ

2人が仲良くいてくれるために
自分はがんばってたんだ

それが報われなくて悲しいんだ
と、かわいそうな自分がずっとそこにいたのだけれど


自分は生きていくために
一生懸命がんばってたんだ

自分が安心でいるために
一生懸命がんばってたんだ


子ども時代の自分も
自分軸になったとき

なんだか奥の方から
力強さが湧いてきた。


そして
今の私が
子どもの頃の自分に向かって
本当にがんばってきたね。

と想うことが出来た。


がんばって生きてきたから
今、生きてる。

ただそれだけだった
って想ったとき


自分が自分を認めることができて

がんばってるのに
という気持ちが無くなった感じがしました。


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最後までお読みいただきありがとうございます。

今日も素敵な一日を



アロマセラピスト sea




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