自分を愛したいと思っている　～ジャスミン精油からのメッセージ～

いつもご覧くださりありがとうございます。
今日は2021年5月5日（水）。

今日もアロマリーディングさせていただきます。
エッセンシャルオイルは、ジャスミン　でした。

(私が持っているエッセンシャルオイルの中でリーディングさせて頂いていますので、エッセンシャルオイルが重複してます。)

エッセンシャルオイルについての内容、アロマのヒーリングも重複してます。

**ジャスミンのエッセンシャルオイルについて**

ジャスミン精油は、気品あふれる、甘くて優しい香りです。

高価な精油の一つ。
優しく甘い香りはハートを満たして、自分の心にも優しさを思い出させてくれます。

どうして自分に優しく出来ないのでしょう。ジャスミン精油は大元に光を当て、心と身体を元気によみがえらせるサポートをしてくれます。

そして、自分を大切にし優しくすることが、自身を強くすることだと気づかせてくれます。

赤ちゃんが生まれるときに力を発揮してくれるので、妊娠中は避けてください。

**ジャスミン精油からのメッセージ**

人は自分を愛したいと思っている

だからこそ
愛ではないのでは？
と思う感情を持っている自分を嫌う

憎しみ、恨み、妬みなど

そんな感情を感じてしまうことを
嫌だ、苦しいと思う

愛ではない行為をしてしまった時には
落ち込んだり、自分を嫌ったりする

そして、自分を嫌いたくないために
そんな感情を感じている自分を
感じていないふりをしたり
感じていることに気づかないようにする

愛ではない行為をしたことを
認めなかったり
嫌って、他人事にしてしまう

本当は、自分を心から愛したい
自分を赦したい
と、認めることができたとき

イヤな感情を持つことを
嫌うのではなく

どうしてその感情を持っているのか
と、自分に向かうことが出来る

愛ではない行為をしてしまった自分を
自分自身がしたことなのだと認め

どうしてその行為をしてしまったのか
と、自分に向かうことができる

自分に向かったとき

自分を慈しむことができる

**今日のアロマのヒーリング**

ジャスミン精油を、ハートの奥の奥に向けて香りを嗅いでみてください。（ない場合にはお好きな精油を）

ハートの奥の奥に香りが届いたとき、何を感じますか？

そこにある悲しみ？虚しさ？寂しさ？

自分は何のために生まれてきたのだろう。生まれてきた意味は？

愛するため？愛されるため？

香りをさらにハートの奥の奥に届けながら、ゆっくりゆっくりと呼吸をして、ハートの奥の奥を感じてみる。そして

自分は自分を愛します。生まれてきてくれてありがとう。

と自分に向けて言った時、心の塊が溶けていくかもしれません。

**今日のメッセージから思うこと**

素直に自分を好きになりたいと

それだけなのに

こんな自分を好きになれるわけがない
と、
ぐちゃぐちゃ言ったり
喚いたりしていたから
好きから、どんどん離れて行ってしまった。。。

ひねくれた性格は
お陰様で、ずいぶん真っすぐになってきている感じはする

ここまで来るのに時間かかってるけど

ここからかな

今日のメッセージが必要な方に届きますよーに。

今日も素敵な一日を。

【GRACR癒しフェスタ魔法の癒しの森】

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※Zoom上なので、隙間時間でも、たっぷり時間でも、時間内は出入り自由です！

毎日させて頂いているアロマのリーディング。エッセンシャルオイルでのヒーリングの方法はgrace aya先生のメソッドGRACEのコースで学ばせて頂きました。

栃木県宇都宮市のGRACE Healing School & salon GRACEで
アロマトリートメントをさせて頂いています。
場所メニューなどは
コチラで掲載させて頂いています。

アロマセラピスト　sea