#83 自分を大きく見せようとすると、意味の説明に走る自分と出会いました😱
こんにちは
トレーナーの清水聖一です
今日は反省会です
何より自分を否定したり、認めることが少なかっただけでした😅
オレの言葉が何かを否定する言葉なのは
オレの心の中に、何かを否定するマインドが根付いているから
きっと何かを否定しないと自分を守れなかったのかもしれない
オレ、がんばったなぁ。
ありがとう、オレのカラダ。
(別に病んでるワケではないので、みなさんご安心ください✌️笑笑)
肯定、否定。しちゃうよなぁ
じゃあどう変化させようかなぁ?!
だってキレイな言葉やキレイな情景に触れているのに、ココロが変化しないのは何故?
どこかで
『そんなんじゃ変わらない』って
思ってる自分がいる
全部に置いてそうかもしれないなぁ
自分の思考グセを定期的に振り返っています
ナニが生み出せるかなぁ…
ナニが出来上がるかなぁ…
ナニが活性化されるかなぁ…
『こっちの方が…』って比較しちゃうと
また否定とか肯定のマインド出てきちゃうかも。
まずは自分の言動を比較する前に
認めないとなんか嘘くさいよなぁ
だって、自分の事を認められない人が魅力的な にはならないじゃない!
自分にも素敵なところあるさ!
だから他者にも当然あるさ!!
ってわけなのか。
でも悪いこと、状態が良くないことがあると
中々認められないよなぁ
そんな時はフィルターなく付き合ってくれる環境……
自然が良いのはそれなんかなぁ!
とにかく!
その日にやった行動のみをダイアリーしていくことにします💪✨
現場からは以上です!
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