瞑想日記120日目

皆さんこんにちは！今日は瞑想日記120日目ということで登校していきたいと思います。

結果は16分32秒でした

今日は20分にも届きませんでした。

まだ、調子の波があり継続して20分を越えることができていません。

ここでやめることなく続けていきたいと思います。

また瞑想部も作ったので一緒に瞑想頑張りたいという人がいたら見てみてください！

今日も見ていただきありがとうございました！