10月18日　今日のメッセージ

よく、肩こりがひどいから肩をもむ
首こりがひどいから首をもむ
こりがひどいのでマッサージに行った
その場はすっきりした感じがしたのに、半日、１日もたてば元に戻る
もう、しょうがないのかなぁと諦めてる。
って方は多いと思います。
なぜ、そのようなことが起こるのか？を感情と筋肉の関係から書いてみます。