ピンチの時の漢方薬＆薬の選び方〜ホントのセルフメディケーションとは？【漢方的生活養生】
noteマガジン『早川コータの漢方Labo』メンバーの皆さん、こんにちは。
今回は皆さんの日頃の漢方薬選びのちょっとヒントになるようなお話をしたいと思います。
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漢方相談の仕事をしているとよく聞かれる質問があります。
『腰痛に良い漢方ない？』
『痩せる漢方ない？』
『アトピーに良い漢方ない？』
というように、〇〇と言う病気に対してそれを改善する漢方薬の名前を教えてほしい、という質問をよくされます。
漢方は
同病異治
という考えが基本で同じ病名でも体質や体調、症状などによって治し方が異なる、使う漢方薬も異なるというのが基本
本来は専門家に相談して漢方薬を選んでもらうことが基本なのですが、ゆっくり相談できない場合も多々あります。
そこで今回はご家庭で漢方の知恵を活用していただくヒントになればと
ピンチの時の漢方薬＆薬の選び方〜ホントのセルフメディケーションとは？【漢方的生活養生】
というテーマでお届け致します。
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ご自分の体調、体質、起こりやすい不調の種類ごとに必要な食養生を行うことで『未病先防』大きな病気になることを未然に防ぐことができると漢方では考えます。
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【漢方は『同病異治』選び方が難しい】
今回はピンチの時の漢方薬の選び方、ついでと言ってはなんですが、市販薬を購入する時の大切なポイントについてもお届けしたいと思います。
先程もお伝えしましたが漢方薬を選ぶ場合は
『〇〇病だから〇〇湯』
という病名で決めることは基本的にありません。
そこが西洋医学が病名で薬が決まるのとの大きな違いです。
『生理痛だから当帰芍薬散』
『イライラしたら加味逍遥散』
『不眠には酸棗仁湯』
という風に病名と漢方方剤をイコールで結ぶことはありません。
先程も触れましたが、漢方では同じ病気でも原因や体質、生活環境により使用する薬がことなる
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