陰陽論から見た季節の移り変わりと体質
東洋医学では人間の体質を5つに分けており、それらの体質は季節の特徴とも一致すると考えました。
東洋医学の中でも陰陽論では体質を大きく4つに分類しており、春夏秋冬の特徴が体質にも当てはまると考えました。
4つの体質とは陰虚・陰実・陽虚・陽実に分けられ、それらの間で二つの特徴を持つ土用を加えて5つの体質になります。
春は陽虚と呼ばれ日差しは強いけど冷たい風が吹くので、温かいけど肌寒さを感じる季節です。
日差しこそキツイものの冷たい風が吹くせいで、気温差が大きくなり変化が激