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Sawa's Story17~調子に乗っちゃったよ~

腰のヘルニアで歩行が困難になり
鍼治療、ヨガ、ストレッチ、理学療法、ウォーキング、マッサージ等々
色々やっていましたが


結局、
痛みの長期化と生活への支障が大きかったので
「手術」を選びました。

振り返ると
この選択には、
もう少し我慢して改善すれば良かったという後悔と
しょうがなかったよな~という想いの
2つの気持ちがあります



手術、リハビリが終わりました。

なんと、
普通に歩けるーーー!

痛くない!!



腰をまっすぐにしても大丈夫だー!!!

いや、
走れるーーーー♫♫♬

ひゃっほーーい


それで
調子に乗っちゃいましたよ。



今まで、
全く興味のなかったヒールを履いたり
休憩もせず、ガンガン歩いたり
重い荷物も、平気で持ったり、


健康な人が普通にやっていそうなことを
私も「普通」に出来ると勘違いし
やりました。



幹部を取ってだけ、
痛みを取り除いただけでは
根本的に身体は、変わっていない!


弱いまま
ただ、症状だけがなくなっているだけの状態。


それを
私は、健康になれた!と勘違いして
調子に乗っちゃったのです。



結果
私は20代で3回も同様の手術をすることになりました。


・・・・・
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