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腰痛を本気で改善したい人

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長引く腰痛を本気で治したいと思っている方に向けて! 腰痛には様々な原因があるので、ご自分の痛みを作り出している原因を探し当てて一緒に解決していきましょう!
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#ストレス

【腰痛と心理的ストレス】

【腰痛と心理的ストレス】

本日は、心理的ストレスが腰痛症に与える影響をお伝えしたいと思います。

現代社会では職場での人間関係や友人関係、家庭内やSNSなど様々な場面でストレスを感じることが多くなっています。

心理的ストレスにより、腰部の筋肉の血行不良になり、筋肉の緊張が高まって、腰椎を圧迫します。そのため、腰痛を発症します。

また、心理的ストレスにより『大腰筋』と言う、腰椎と大腿骨に付いている筋肉が副腎から出るストレ

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