『初心者にもやさしいサウナ情報をお届けするメディア』
◇ サウナの豆知識、サウナスポット、サウナグッツの紹介
◇ 健康な身体を手に入れるためにサウナーになる
◇ instagr…
- 運営しているクリエイター
2021年9月の記事一覧
えっ！サウナって7種類もあるの？
こんにちは！
サウナ大学を運営している KAZUOKA (かずおか)です。
普段気軽に入っているサウナですが、実は歴史が深く、さまざまな種類のサウナが存在します。サウナの世界は奥が深いですねぇ。
前回の記事では、サウナの種類は大きく分けて2つありますよ。という説明をしましたが、実はもう少し細かく分けると7種類ほどあります。
1. フィンランド式サウナ
サウナ内にたくさん石が積んだストーブ
