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#躁鬱

また「闇堕ち」しそうになったときに読むメモ。(対処法と回避法)

また「闇堕ち」しそうになったときに読むメモ。(対処法と回避法)

この記事で書いた様に、しばらく体調が悪かった。気候の変化とか気圧の関係で頭が痛かったりもあったと思うけど、それを差し引いてもネガティブ思考が頭の中でパンデミックしたことも原因にある。(パンデミックと言いたかっただけ)

たぶん創作活動をしている限りは定期的にこういう周期は巡ってくるのだと思う。ミュージシャンやアーティスト、作家などが自殺をすることがしばしばあるように、きっと精神性を保ったままインパ

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