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生きる皐月流哲学

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持病あり20代の皐月がひっそりつむぐ、生きるをちょっと哲学したほろ酔いマガジン。
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#休職中

適応障害で休職2ヶ月目の最近のこと

適応障害で休職2ヶ月目の最近のこと

7月末で適応障害になって休み始めてから、
2ヶ月目が終わる。
6月の頭から休み始めてから約2ヶ月。
良くなったのか良くなっていないのか、
よくわからない日々が続いている。

派遣先を7月中旬に退社になってから、
自分の中に少しだけ張っていた糸が切れてしまった。
復帰に向けて準備していたつもりだったので、
燃え尽き症候群みたいになってしまったのである。

とはいえ、復帰できなくて安心している自分もい

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眠いって幸せ。

眠いって幸せ。

最近は夜20:30を過ぎるとすごく眠い。
この眠さがとても心地よくて幸せ。

うつ状態の時は、
寝ていても寝ているのかよく分からないほど
眠りが浅いから、「眠い」感覚が無かった。

だけど今は眠くなる。

昼間はほとんど起きていられて、
夕方少し調子は落ちるけど、
夜はこの時間にはもう眠くなれる。

眠くなるって幸せなんだな。

どうしよう、眠くて短すぎる!笑

でもそろそろ寝ます。おやすみなさい

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