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いい姿勢は幸福を引き寄せる。
今日は境野勝悟さんの『一休 禅の言葉』から、
「いい姿勢は幸福を引き寄せる。」という言葉を紹介します。
ただひたすら実践する。
◇
現代は誰もがスマホを見ている。
電車の中でも、食事中でも、
休憩中の職場でも。
姿勢が悪くなると、脈が乱れる。
単純に健康に悪い。
坐禅ではひたすら良い姿勢を求める。
背筋を伸ばすと気持ちが良い。
これは分かる。ただ実践が疎かである。
理屈はいらない。ただ実践する。
「良い事」と分かっていることは行う。
ただそれだけが、幸福を引き寄せる。
◇
No.9 「いい姿勢は幸福を引き寄せる。」
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