2023年7月の記事一覧
脳内のネガティブな思考がみるみる消えて、現実がどんどん変わる魔法のノートワーク
わたしには、2020年から約3年つづけているノートワークがあります。
それは、こちらの本から学んだモーニングページと呼ばれるものです。
きっとご存知の方もいらっしゃると思いますが、モーニングページとは、朝起きてすぐに行うノートワークのこと。
モーニング・ページを始める前は、ノートに思考や感情を書き出すだけで何が変わるんだろう？と半信半疑でした。
しかしこのノートを書き始めてから、わたしには
本当にやりたいことを探る意外な方法
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
note幽霊部員になりつつある、やまね（@yamanebass）です。
クーラーをつけだしてぐっすり寝られたのをいいことに、noteへ顔を出してみたやまねです。
ちなみに洗濯しなきゃいけないカゴの中身を横目に書いています。この記事を書き終わったらやります。
そんなことはさておき、今日は「本当にやりたいことを探る方法」について。
情報があふれ、日々生