【3ステップ】正しくニキビを潰す方法
こんにちわー!
Satoriだよーーーん\(^o^)/
日本も少しずつ暑くなってるの?みんな夏バテ気をつけてよね?
今日はですねぇ、ニキビの潰し方をお話します!
いいんですよ。
私は皮膚科の先生でも、エステティシャンでもないので、ニキビの潰し方とか話せちゃう(笑)。
てか、そもそもニキビって潰していいの?
いや、ダメに決まってる(笑)。理由は3つ。
・潰すと跡になる可能性が高くなる
・潰しても早く治らない(目立たなくなるだけ)
・アクネ菌を顔のほかの場所にまき散らす危険性がある
でも・・・
まぁ、潰す時は潰すでしょ?ぶっちゃけw
私も我慢できない時は潰してた。
ゆうても、これがニキビで悩む人のリアル←
正直、洗顔で自然に潰れちゃうぐらいのニキビなら、全然潰してもいいじゃん?って思ってる。
個人的にはね。
ただし、ちゃんとやらないと跡になったり面倒なので、私がやってた方法を紹介するね!
※ニキビは自己責任でお潰し下さい
正しいニキビの潰し方
この簡単3ステップでやっていきます。
1.潰せるニキビを見極める
2.ニキビと針を消毒
3.ニキビを潰す
じゃ、順番に見ていこうか。
【1】潰せるニキビを見極める
潰してもいいのはね、2種類だけ。
白ニキビ
黄ニキビ
小さい毛穴の詰まり(白ニキビ)と、大きい膿を含んでる黄ニキビ。
重要:赤ニキビは炎症MAX状態なので、潰したら跡になるよっ!!
【2】ニキビと針を消毒
ニキビを潰す道具も売ってるけど、家にあるお裁縫の針でも普通にOK。
ここで、重要なポイントは1つだけ。
ニキビと針をエタノールやアルコールで消毒すること!
あと、忘れがちになるんだけど、手もシッカリ洗って清潔にしてね。
雑菌が入る→炎症→跡になる
コレですよ。
【3】ニキビを潰す
この3ステップで潰してきますっ!
1.針でニキビの上にプチっと穴をあける
2.ニキビの周りを指で優しく押して、膿などを押し出す
3.出てきたものをティッシュでふき取る
ポイントは2つ。
ポイント1:ニキビを強く押し過ぎない。血が出るまでやっちゃうと、完治に時間かかるし、傷跡になりやすいよっ!
ポイント2:出てきた膿や皮脂には生きたアクネ菌や雑菌も含まれてるから、顔の他の部分に触れないようにキレイに拭き取ること!
潰した後のニキビは、小さな傷・・・
そうなんです!
雑菌が繁殖しないように、しっかりケアしてあげてね。
傷用クリームを塗ってもいいし、ナチュラル派の人はアロエとかでも全然OK。
私は普通にアロエ派だったよ。
★★★
今日話したことを全て守れば・・・
もうね、完璧です!
どーしてもって時は、ぜひこのやり方で潰してみてね。
あ、そういえばね「ニキビを潰したい衝動が止められない」とか「肌をいじり始めたら止まらない」って人は、スキンピッキングをしている可能性もあるので要注意。
スキンピッキングについて、詳しくはこのNoteで説明してるよ。
んじゃまぁ、こんな感じで今日は終わりだよーん!
次回はねぇ、キッチンでDIY出来る、ニキビ肌用のパックを紹介していくよ!
実は私DIYが大好きなので、圧倒的に楽しみなのである!!
よろしく頼む👍
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