ニキビ改善に全然必要なかった知識4選
こんにちは!
今日は暑い!いま、汗だくになりながらコレを書いてます。「そんな毎日毎日ニキビのことについて書いて何が楽しいの?」って思うかもだけど・・・
私のニキビ改善への情熱は底なしなので、一生書き続けれます(笑)
ということでー!
本日は、個人的に「ニキビ改善にこの知識は必要なかったな!」ってものを4つ紹介しちゃうよ!
じゃ、さっそく発表(せっかち)
・ニキビの種類の知識
・角質層などの皮膚の知識
・アクネ菌などの知識
・スキンケアの成分の知識
これね、「学んだけど無駄だった」ってことではなく、全然知らなかったの。
でもニキビ余裕で治った(笑)
なので、あなたにも必要ない可能性がありますっ!!
白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビ、黄ニキビ、レインボーニキビ・・・
この違いを細かく知ってどうするんだと・・・
赤ニキビと黄ニキビは炎症してるから触らない方がいいとか、言われなくても分か・・・
知識として知っておくのはもちろんいいことだけど、細かく種類を勉強したからといってニキビは治らないから、繰り返し調べたりする必要性は低い。
表皮、真皮、皮下組織、秘密組織・・・
私結構ニキビ関連の本を読むんだけどね、肌の層に関するページ長すぎ!
私がニキビを完治させたときは、この知識はゼロだった。一切なし。
表皮は0.02㎜の厚さしかないのに、さらに4層に分かれてるとか・・・知る余地もなし(笑)
現実:肌の専門家になるほど皮膚の知識を身につけても、ニキビが治るわけではない
アクネ菌の性質、性格、プロフィール・・・
確かに、ニキビはアクネ菌の増殖で増えるんだけど、そんなに詳しく知っても意味はないかなと。
アクネ菌には善玉と悪玉がいるとか、ぶっちゃけ私は先月まで知らなかった。
そんな私はクリアスキン歴10年\(^o^)/(だまれ)
スキンケアの成分の知識
これも、美容家ほどの知識を蓄えても、ニキビ改善にはあまり効果がないです・・・
もちろんアレルギーとかもあるし、成分をチェックする習慣は大切だけど、スキンケアが原因でニキビが出来ることって、私の体感だけど全体の1割以下だと思う。
スキンケア成分の勉強をするぐらいなら、食事改善の習慣をつけていった方が、効率的にはいいかなと思います。
◆食事の改善方法は、マガジンでまとめてるので読んでみてね。
しかし、実際私はスキンケアにはうとい・・・
でも、これから頑張りたい!(はやくやれ)
ということで、今日は以上。明日はまた少し食関連の話なんだけど、プロテインパウダーについて話そうかな?
プロテインでニキビ出来る人結構多いもんね。
んじゃ、よろしく頼むっ👍
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