古澤さと子(Fay)

文章を書いたり、ヨガの講師をしたり、ヒーリング(IH)のプラクティショナーをしたり。読…

古澤さと子(Fay)

文章を書いたり、ヨガの講師をしたり、ヒーリング(IH)のプラクティショナーをしたり。読んだり、聴いたり、観たり、波乗りしたり。詳しくはnoteのプロフィールをご覧いただけると嬉しいです。南カリフォルニア暮らし11年目に突入。

マガジン

  • 平常心是道

    感じたこと、考えたことなど、エッセイ?コラム?みたいな投稿はこちらのマガジンにまとめています。

  • じぶん観察日記

    日々のハイライトを記録する試み、はじめました。

  • ショートストーリーズ

    短編、掌編などはこちらにまとめていきます。

  • 読んでよかった!

    読んで心が動いた読みもの、皆さんに「読んでよかった!」と共有したくなった読みものについてのお話はこちらにまとめています。

  • Spirit of a Woman Note

    滝口いず美ちゃんが代表を務める「Spirit of a Woman」。そのYouTube制作担当としてご紹介したい話をこちらで共有してます。 https://www.youtube.com/channel/UCQbimAvdFjJfGfwJM94LlWg (Spirit of a Womanについてだけ読みたい方はSatokoのアカウント全体でなくこのマガジンだけをフォローなさってくださいませ)

最近の記事

夢に向かって(他力本願な)前進をした

いやぁ、もう、絶賛体調不良でした… 始まりは先週の月曜日。喉が痛くていかにも風邪引いたなって感じで、その日はそれでも日常生活はできたのですが、翌日の火曜日には起きているのがしんどくなってずっと寝ていました。水曜日もそんな感じで、しかし、木曜日にはまた家の中でなら仕事ができるくらいに復活。咳は残っているけれど、回復には向かっている、そんな感覚でいて、日曜には万全ではなかったけれどもサーフィンをできるくらいになりました。 が、日曜というのがまたとーっても寒かったんです(カリフ

    • 7月13〜19日 犬かわゆし、鼻水ありがたし、元気すばらし

      7月13日(土) 今朝も波乗り朝練。おろしたての新ボード、いろいろと試したくてフィンをオールラウンドっぽいやつからフレックスに変えて乗ってみたが、いい感じだ。午後はご近所の友人家族の犬L(ジャーマンシェパード)が我が家にきた(一泊預かる約束で)。Lは最初こそ戸惑っている様子だったが、数時間で馴染んでた。子どもの頃にやったお泊まり保育での自分を思い出した。 7月14日(日) 先日まで明るかった朝5時はもう明るくない…早くも夏が終わっちゃったような気持ちに、ちょっとだけなる

      • 7月6日〜12日 サーフィンとヨガと犬と

        7月6日(土) サーフィン。今日はたまたま声かけられたサーフィンコミュニティーのグループセッション。基本的に大人数でサーフィンをするのは(ラインナップを占領する形になる気がして)あまり好きじゃないのだけど、やってみると楽しいし、とりわけ初心者のときはグループでやることで勇気づけられて、取れる波が増えるのはいいな、とメンバーを見て思った。また参加しよう。 7月7日(日) 今日もサーフィン。腹サイズ、たまに胸サイズがくるファンウェーブ。激混みだったけど夏の週末はこんなもんね

        • ツナミ。カワイイ。ベントー。次に英語化される日本語は?

          ヨガクラスに新しい生徒さんEが来ました。 自分でクラスを持っておきながら、見知らぬ人から予約が入ると「なぜわたしのクラスに!?」って思っちゃうわたしは、彼女が来るまでずっと緊張しておりました。 というのも、どう見てもわたしは日本人。つまりアメリカでは外国人。伝えているヨガはインド人師匠のヨガを踏襲したもので、強いて言えばクラシカルなハタヨガですが、アメリカで人気があるような、一般的に引きのあるヨガではありません。 いやいや、書いておきながら、もっと自信持てよって突っ込み

        夢に向かって(他力本願な)前進をした

        マガジン

        • 平常心是道
          129本
        • じぶん観察日記
          9本
        • ショートストーリーズ
          1本
        • 読んでよかった!
          13本
        • Spirit of a Woman Note
          18本
        • 何度も読みたいnote集
          4本

        記事

          これから起こるはずの、まだ知らない出来事

          青山の雑居ビルの一室だった。 部屋に入ったわたしを椅子に座らせ、占い師は言った。 「今日はどういうご相談で?」 「相談というか…。結婚をしたくて。でも、できなくて…」 なるほど。その女性は言って、メモ用紙とペンを差し出した。では、お名前と生年月日をここに書いてください。相性を知りたい相手がいるなら、その人たちの生年月日も。複数人でも同料金です。 自分の名前と生年月日、それからAとTの生年月日を記して戻した。Yのは書かなかった。 占い師は受け取った紙に目を落とし、や

          これから起こるはずの、まだ知らない出来事

          6月29日〜7月5日 海に始まり、海に終わる

          6月29日(土) 午前中はサーフィンへ。波は2-3ftでシングルフィン・ロングボードが超楽しいファンウェーブであった。水温も温かくなってて、この感じなら短パンサーフィンもいけそう。午後は自宅でコーヒーを焙煎している友人夫婦宅へ。焙煎したコーヒーに加え、手作りの赤味噌までいただいた。この夫婦は憧れの存在。毎度、会った後しばらくは我が家の暮らしがちょっと丁寧になる。 6月30日(日) 午前中はサーフィン。サーフクラブのみんなが示し合わせたかのように集まって楽しかった。波は昨

          6月29日〜7月5日 海に始まり、海に終わる

          体はシンプルが好き(なはず)

          突如として料理ブームがやってきております。カリフォルニアはサンディエゴのマイホームという超局所で。 料理といってもそもそも凝ったものはやらんのです。ただ、凝っていないものさえここ数年はひたすら面倒で、野菜や魚やお肉を適当な味付けで焼くか煮るかするのが精一杯だったところからするとブームと言っていいくらいの熱量でいるのです、最近。 ええい、ややこしい。つまりですね、新しいレシピにトライしたりする心の余裕が出てきたんですわ。いや、心だけじゃない、時間の余裕です。折りしもアメリカ

          体はシンプルが好き(なはず)

          6月22〜28日 ヨガ、ヒーリング、突然やってきた充足感

          6月22日(土) 国際ヨガデーにちなんで朝から夕方までオープンスタジオ。師匠はそのことをほとんど宣伝してない様子だったので人がくるか不安だったが、想像していたより盛況だった。途中、抜け出して、インド料理店でランチ。インド人ヨガ友Yに教えてもらって新しいインド料理を試せたのが面白かった。体を動かし、大勢の人と交流したことで気が巡ったか、すこぶる満ちた。 6月23日(日) 昨日張り切りすぎたか?暑さのせいか?久しぶりに頭痛があって、ずっと寝てた。寝ながらSpotifyでソル

          6月22〜28日 ヨガ、ヒーリング、突然やってきた充足感

          Webマガジン、StaySaltyの最新版が公開されました。わたしは「カリフォルニアの風」というタイトルで連載エッセイを寄稿させてもらってます。他の寄稿者の皆さんの読み物を読むのも毎回楽しみ。ぜひぜひ! https://note.com/alohadesign/n/na3277cd2cf94

          Webマガジン、StaySaltyの最新版が公開されました。わたしは「カリフォルニアの風」というタイトルで連載エッセイを寄稿させてもらってます。他の寄稿者の皆さんの読み物を読むのも毎回楽しみ。ぜひぜひ! https://note.com/alohadesign/n/na3277cd2cf94

          すごすぎて嫉妬もできない

          好きな本が一緒な人とは深いところでつながれる気がする。それが小説ならなおのこと。今週、共有したい一冊は、とりわけその気持ちが強いです。これが好きならきっと通じてる。それが何かは言葉にできないけれども。 ◉ 乳と卵 川上未映子 (文藝春秋) もう膝をついて平伏します、川上未映子様。2008年の芥川賞受賞作を今の今まで読めなかったのは、同世代の才能ある作家に嫉妬していたからであり、またその同世代の才能ある作家が女性で、女にしかきっと書けないだろう小説を書いているからでもありま

          すごすぎて嫉妬もできない

          あの冬のサンタクロース

          その日、わたしは暗い気持ちで歩いていた。 JRのある駅から大学に向かう途中だった。 クリスマス直前。冬独特のどんよりした空が地面まで覆いかぶさったかのような陰鬱な月曜の朝。 何もかもがうまくいっていなかった。今思えばうまくいっていなかったのは恋愛だけであったが、恋愛のつまづきが何もかもに影響するくらいわたしは若かった。そして恋愛につまづくハードルは自分の中にあるということを知るのはもっと後であった。 「すみません」 背後から声をかけられて振り返ると、メガネをかけた男

          あの冬のサンタクロース

          ライフスタイルブランドMy Kinda Lifeに寄稿したショートストーリー、最終話が公開されています。1、2とあわせて(もともと一話を分割で掲載したものなので)ぜひよろしくお願いします!https://mykindalife.base.shop/blog/2024/06/20/180000

          ライフスタイルブランドMy Kinda Lifeに寄稿したショートストーリー、最終話が公開されています。1、2とあわせて(もともと一話を分割で掲載したものなので)ぜひよろしくお願いします!https://mykindalife.base.shop/blog/2024/06/20/180000

          6月15〜21日 モヤモヤはさらに自由になる始まり(わたしの場合)

          6月15日(土) 朝、キャンプ場を出て近くの街でMちゃんと軽くご飯を食べて解散。帰ってすぐにキャンプギアたちをしかるべく場所に片づけ、寝袋を洗濯した。疲れているけど、「片付けをしなきゃ」とどこかで思いながら過ごす時間をもったいなく思うようになったのは年の功かもしれない。が、やはり疲れているので片づけ以外は何もせず、ご飯と納豆で夕飯を済ませて8時には就寝。 6月16日(日) 父の日にあたり実父にLINEでメッセージを送る。父も母も元気でいてくれて嬉しい(あえて私には伝えな

          6月15〜21日 モヤモヤはさらに自由になる始まり(わたしの場合)

          わたしの移動祝祭日

          結婚って縁とタイミングだってよく言わるけど、きっとすべてがそうで、本との出会いも好きになるかどうかは縁とタイミングなんじゃないでしょうか。なーんて思えてきた最近の読書から、読んでよかったと共有したくなった一冊はこちらです。 ◉移動祝祭日 アーネスト・ヘミングウェイ 訳・高見浩 「次は、何を読むかな?」と、Kindleのライブラリーをスクロールしていたら目に留まりました。いつ、なんで購入したのか、まったく記憶になくて驚きましたが、ちょうど昔の文豪の作品を読むことに意欲的にな

          わたしの移動祝祭日

          続・昔好きだった人

          先日、この投稿をしてからも何かが釈然としなかった。 しんとした静かな寂しさのような何かが胸の奥に居座って離れない。 ヨガをしたり掃除をしたり体を動かすと寂しさはなくなったように感じる。でも、しばらくするとまた戻ってくる。 いやいや、傷ついたっていっても、そこまで痛手のある失恋というわけではなかったでしょうに。 自分と対話する。 「傷ついたことを受け入れてあげよう」なんて自分で書いたものの、「はて、実際、そんなに傷ついたんだっけか?」と不思議になってしまうくらい、その

          続・昔好きだった人

          My Kinda Lifeに寄稿した短編小説の続き〈2〉が公開されていますので共有させてください。前回逃した方は前回もぜひ。 https://mykindalife.base.shop/blog/2024/06/13/180000

          My Kinda Lifeに寄稿した短編小説の続き〈2〉が公開されていますので共有させてください。前回逃した方は前回もぜひ。 https://mykindalife.base.shop/blog/2024/06/13/180000