たかが10秒、されど10秒 育児中のほっと一息
私は夫に感謝していることが死ぬほどあるのですが、日常生活で心から感謝していることの1つが、私が1人でお風呂に入ってる間、子どもたち2人を見ててくれることです。
たったそれだけ?と思う人もいるかもしれません。
けれど、子どもと一緒にワイワイギャアギャア入るのではなく、ゆっくり足を伸ばして1人でお風呂に浸かることでどれだけの疲れが取れるか、子どもと一緒にお風呂に入るようになってから実感しました。
1人でお風呂に入ったら、10回ゆっくりと深呼吸します。
約10秒経ったら、子どもを連れてきてもらうために呼び出しボタンを押します。そして子供達(1人または2人)と一緒にお風呂に入ります。
(日によってはもう少し長く浸かりますが、たいていの場合すぐに子どもの泣き声や叫び声が聞こえてくるので、仕方なく呼び出しボタンを押すことの方が多いです笑)
このたった10秒で、なんだかとっても疲れが取れるのです。
ゆっくりお風呂に使って、、のゆっくりが人によっては10分だったり30分だったりするかもしれませんが、私にとってはそのたった10秒がとってもありがたい瞬間なんです。
夫の仕事が遅くてワンオペだった時(上の子だけの時)は、子どもを寝かしつけてからもう一度お風呂を沸かして1人で入りなおす(2回お風呂に入る)・・ということもしていました。
ですが、今は子どもが大きくなり寝るのが遅くなってきて、私も添い寝しながら寝落ちてしまう毎日です。一人で本格的にゆっくり入るのは子供達が大きくなってからの楽しみにとっておきたいと思います。
でも本当にその時期が来たら、子どもたち2人と一緒にワイワイギャアギャアとお湯掛け合いながら楽しくお風呂に入って遊んでいたことを、きっと懐かしむんでしょうね。
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